Ο αποκλειστικός θηλασμός βλάπτει; Ποιοι έκαναν την έρευνα και γιατί πρέπει να τους αμφισβητήσουμε;

Μπορεί να είδατε την έρευνα δημοσιευμένη στο Βήμα (που δεν είναι ιδιαίτερα αξιόπιστο σε ότι αφορά διατροφικές πληροφορίες). Οι ερευνητές λοιπόν συγκέντρωσαν διάφορες παλιότερες έρευνες και έβγαλαν το συμπέρασμα ότι βρέφη που θηλάζουν αποκλειστικά τους πρώτους 6 μήνες είχαν κίνδυνο να παρουσιάσουν αναιμία αλλά και αλλεργίες. Η μελέτη παρουσιάζεται εδώ, και φαίνεται ότι οι ερευνητές έκαναν μια επιλεκτική ανασκόπηση ερευνών. Βασικά το κείμενο-μελέτη φαίνεται να απευθύνεται στο Υπουργείο Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας το οποίο έχει υιοθετήσει τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας που συστήνει να γίνεται αποκλειστικός θηλασμός τους πρώτους 6 μήνες, και αυτό δεν αρέσει στις εταιρίες που παράγουν παιδικές τροφές, και θέλουν το υπουργείο να αναθεωρήσει αυτή την απόφαση. H Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια Τροφίμων που δεν φημίζεται για την αντικειμενικότητα αναφέρει ότι δεν υπάρχει κίνδυνος το να δώσει κανείς στο βρέφος άλλες τροφές από τους 4 μήνες (αυτό δεν σημαίνει ότι είναι και καλύτερο). Το πρόβλημα εδώ είναι το εξής: στο τέλος της μελέτης αναφέρεται ότι 3 από τους 4 συγγραφείς "έχουν εργαστεί ως σύμβουλοι ή / και έχουν λάβει χρηματοδότηση για έρευνες τους από εταιρείες που κατασκευάζουν τα παρασκευάσματα για βρέφη και παιδικές τροφές, τα τελευταία 3 χρόνια". Με λίγα λόγια οι ερευνητές έχουν χρηματοδοτηθεί από τις εταιρίες που παρασκευάζουν συμπληρωματικές παιδικές τροφές και γάλατα. Να τους εμπιστευτούμε; 

 

www.natofao.blogspot.com

Γεννήθηκε 275 γραμμάρια και... επέζησε!

Η λιλιπούτεια Κίμπερλι μόλις γεννήθηκε σε μαιευτήριο της γερμανικής πόλης Γκέτινγκεν, όταν οι γιατροί τής έδιναν πιθανότητες μία στις χίλιες να επιβιώσει.

ΑΝΟΒΕΡΟ Γεννήθηκε το περασμένο φθινόπωρο στη Γερμανία μόλις στην 25η εβδομάδα της κύησης και ζύγιζε... 275 γραμμάρια! Είναι κοριτσάκι και πρόκειται για το μικρότερο νεογέννητο που επέζησε ποτέ. Το μόνο πλεονέκτημά της ήταν το πείσμα των γονιών της, ιδίως του πατέρα της. Εκείνος έλεγε ότι η κορούλα του πρέπει να ζήσει και θα ζήσει. «Κίμπερλι, θα τα καταφέρεις...» της ψιθύριζε πνίγοντας με δυσκολία ένα λυγμό. Και το θαύμα έγινε: η Κίμπερλι είναι σήμερα ζωντανή και υγιέστατη. Τη στιγμή που ήρθε στον κόσμο είχε μόνο μία πιθανότητα στις χίλιες να ζήσει τόσο της έδιναν οι γιατροί. Κάθε μέρα που περνούσε ήταν για αυτήν ένας τιτάνιος αγώνας και μαζί θρίαμβος. Έξι μήνες κράτησε η αγωνία των γονιών, ώσπου να πάρει το παιδί εξιτήριο από την εντατική σε μαιευτική κλινική στο Ανόβερο, για να μπορέσει ν΄ αρχίσει μια κανονική ζωή στο σπίτι της οικογένειας.

Η ύπαρξή της δημοσιοποιήθηκε χθες από ένα εκτενές αποκλειστικό ρεπορτάζ της γερμανικής εφημερίδας «Βild». «Τόσο καχεκτικά νεογνά συνήθως δεν έχουν καμία ελπίδα» δηλώνει ο δρ Ολιβερ Μέλερ, ο καρδιολόγος που διεκπεραίωσε αυτό το μικρό θαύμα της φύσης και της επιστήμης. «Είμαστε πολύ τυχεροί που επέζησε. Τέτοιο περιστατικό δεν είχα ξανασυναντήσει. Ηταν μεγάλη η τύχη μας...» λέει με εμφανή ικανοποίηση.

Οι μαιευτήρες έμειναν έκπληκτοι όταν πήραν το παιδί από την επίτοκο έπειτα από μια προβληματική κύηση. Το ύψος του μωρού μόλις ξεπερνούσε τα 30 εκατοστά και ζύγιζε λίγο παραπάνω από ένα πακέτο βούτυρο.

Η μητέρα Πέτρα Μίλερ, ετών 38, ξημεροβραδιαζόταν δίπλα στη θερμοκοιτίδα της μονάδας εντατικής θεραπείας, όσο συνέχιζε η μικρή τον αγώνα της για ζωή στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Γκέτινγκεν. Το μόνο που της επέτρεπαν οι γιατροί ήταν ν΄ αγγίζει το μωρό με το ακροδάκτυλό της.

Ηταν μια συγκλονιστική εμπειρία, όπως αφηγείται η ίδια. «Κόντεψα να τρελαθώ όταν ένιωσα να σφίγγει το δάχτυλό μου με τα χεράκια της... Ηταν σαν αρκουδάκι που αγκαλιάζει για πρώτη φορά τον κορμό του δέντρου, σαν να ήθελε να γραπωθεί στη ζωή, σαν να μου έλεγε “μη με αφήσεις, μανούλα”».

Η Κίμπερλι έδωσε τον αγώνα της μέσα στη θερμοκοιτίδα, συνδεδεμένη με αναπνευστική συσκευή, διασωληνωμένη έπαιρνε την τροφή της σε μικρές σταγόνες, μαζί με ένα κοκτέιλ φαρμάκων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού της συστήματος που μόλις είχε αρχίσει να διαμορφώνεται.

Επάνω στους τρεις μήνες ακριβώς γιατροί και γονείς πέρασαν μεγάλη λαχτάρα, γιατί το μωρό έδειξε ότι θα έχανε το φως του. Μια έγκαιρη θεραπεία με ακτίνες λέιζερ πρόλαβε το κακό απομακρύνοντας τον κίνδυνο της τύφλωσης. Ημέρα με την ημέρα η Κίμπερλι γινόταν όλο και καλύτερα, γερά κρατημένη από τη ζωή, και έδειχνε ότι μπορούσε να τα καταφέρει. Και τα κατάφερε. Τις προάλλες που βγήκε από το νοσοκομείο, ζύγιζε περίπου δυόμισι κιλά και είχε αποκτήσει ύψος 51 πόντους. Κανονικό παιδί, δηλαδή, και μάλιστα σχεδόν στρουμπουλό.


http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=2&artid=318481&dt=05/03/2010#ixzz1AlRBFHwI

www.childit.gr

Πώς να διαλέξετε καρότσι!

Πριν από λίγες ημέρες σας εξηγήσαμε τους λόγους, για τους οποίους θεωρούμε χρήσιμο το καροτσάκι για το μωρό σας, (διαβάστε: Χρήσιμο το καρότσι).

Σήμερα θα προσπαθήσουμε, όσο μπορούμε, να σας δώσουμε μερικά tips για το πώς θα επιλέξετε καρότσι μωρού, όχι βέβαια προσανατολίζοντάς σας σε κάποια από τις δεκάδες μάρκες, που υπάρχουν στην αγορά, αλλά βασικά στο κατά πόσον θα διευκολύνει εσάς και θα ανταποκριθεί στις ανάγκες σας.

Δύο είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες, για να επιλέξετε καρότσι για το μωρό σας, α) ο τρόπος ζωής σας και β) η εποχή που θα γεννήσετε

Ο τρόπος ζωής για τους λόγους που αναλυτικά σας περιγράφουμε παρακάτω και η εποχή που θα γεννήσετε, για το αν τελικά θα χρειαστεί να το αγοράσετε πριν από τη γέννησή του ή θα αποφασίσετε αργότερα για το τι θα επιλέξετε.

Μη βγείτε λοιπόν την προγραμματισμένη βόλτα σας, για να ψωνίσετε καρότσι μωρού, αν δεν έχετε σκεφτεί τι θέλετε ακριβώς. Ακόμα περισσότερο, μην επηρεάζεστε από όσα βλέπετε να κυκλοφορούν τριγύρω, γιατί τα καρότσια μωρού δεν είναι μόδα! Είναι χρηστικά αντικείμενα, που ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις του καθενός μας.

Τι εννοούμε λοιπόν όταν λέμε τρόπος ζωής;

α) πόσο συχνά μετακινήστε;

β) χρησιμοποιείτε περισσότερο το αυτοκίνητό σας, τα πόδια σας ή τα μέσα μαζικής μεταφοράς;

γ) η περιοχή, που μένετε, διαθέτει μεγάλα πεζοδρόμια και εύκολες προσβάσεις για ένα καρότσι που καταλαμβάνει μεγάλη επιφάνεια όταν τροχοδρομεί ή χρειάζεστε κάτι πιο συμμαζεμένο, για να μην «κολλάτε» στους δρόμους;

δ) θέλετε το καρότσι σας να μετατρέπεται και σε άνετο κρεβατάκι, επειδή σκοπεύετε να παίρνετε παντού το μωρό σας ή το καρότσι το θέλετε μόνο και μόνο για σύντομες βόλτες;

ε) το αυτοκίνητό σας χωράει με την ίδια ευκολία ένα κλειστό μεγάλο καρότσι από ένα κλειστό μικρότερο;

στ) θα νιώθετε πιο σίγουροι αν το μωρό σας μπορεί να κάθεται έτσι που να κοιτάει κι εσάς;

Αναρωτηθείτε λοιπόν όλα τα παραπάνω και θα έχετε αμέσως τις βασικότερες ανάγκες σας από το καρότσι του μωρού σας.

Παραδείγματος χάρη: αν μετακινήστε συχνά και μένετε σε μία πυκνοκατοικημένη περιοχή του κέντρου, σίγουρα δεν θα βολευτείτε με τα μεγαλύτερα καρότσια, που κυκλοφορούν στην αγορά και δεν είναι εύκολα στο χειρισμό τους.

Αν τώρα είστε από τους γονείς που θέλετε το μωράκι σας παντού μαζί, για πολλές ώρες, τότε μην επιλέξετε τα καρότσια τύπου καθίσματος και μόνο, μια και την ώρα του ύπνου του, και το ίδιο θα θέλει να είναι πιο άνετο.

Τέλος, αν έχετε μικρό αμάξι, βεβαιωθείτε ότι αυτό που θα αγοράσετε, είναι εύκολο να μπει στο πορτ-μπαγκάζ.

Σε περίπτωση μάλιστα που κυκλοφορείτε συχνά με αυτοκίνητο, ας έχετε κατά νου ότι το καρότσι που θα επιλέξετε πρέπει να είναι εύκολο ως προς τον τρόπο ανοίγματος και κλεισίματός του! Δοκιμάστε το στο μαγαζί που θα το αγοράσετε.

Πολλά νέου τύπου καρότσια μπορούν να κουμπώσουν επάνω τους και το καθισματάκι αυτοκινήτου σας! Γεγονός πάρα πολύ βολικό, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού σας, που κοιμάται συχνά.

Λαμβάνοντας, τέλος, υπόψη και την ανάπτυξη του μωρού σας, την οποία βέβαια δεν μπορείτε εξ αρχής να γνωρίζετε, θα σας προτείναμε να μην καταφύγετε σε μία λύση που σας περιορίζει ως προς την ηλικία του!

Αφήστε τα καρότσια που προορίζονται μόνο για τους πρώτους μήνες και προτιμήστε αυτά που διαθέτουν και τις δύο επιλογές, φιλοξενώντας με την ίδια άνεση ένα νεογέννητο με ένα παιδάκι 2 -3 ετών!

Εξοικονομείτε χρήμα και χρόνο, μια και σε πολύ σύντομο διάστημα, αν το παιδάκι σας αποδειχθεί ανεπτυγμένο, θα αναγκαστείτε να ψάξετε για ακόμα ένα καρότσι.

www.mother.gr

Βάλτε τα στο ψυγείο

Για να διατηρηθούν τα μπιμπερό αποστειρωμένα, ώσπου να τα χρησιμοποιήσουμε, τα φυλάμε στη συσκευή αποστείρωσης μέχρι αυτή να ανοιχθεί.

Διαφορετικά ανοίγουμε τον αποστειρωτή μας, λίγο μετά την αποστείρωση και τοποθετούμε όλα τα σκεύη που αποστειρώσαμε (μπιμπερό, θηλές, πιπίλες) στο ψυγείο. Τις πιπίλες τις βάζουμε σε μικρές θήκες, που επίσης έχουμε αποστειρώσει.

Να θυμάστε ότι αν αφήσετε τα αποστειωμένα σκεύη σας στον αποστειρωτή, παραπάνω ώρα από αυτή πο συστήνει ο κατασκευαστής, τότε η αποστείρωση έχει αναιρεθεί!

Επίσης, αν χρησιμοποιείτε τον παλαιό τρόπο αποστείρωσης, βράζοντας σε μία κατσαρόλα ό,τι θέλετε να αποστειρώσετε, να ξέρετε ότι πρέπει να βγάλετε αμέσως τα σκεύη μέσα από το νερό, καθώς το υγρό περιβάλλον ευνοεί την ανάπτυξη μικροοργανισμών.

www.mother.gr

Μωρά και ασφαλές co-sleeping-η αλλιώς ύπνος με τους γονείς

Ο ύπνος κοντά στους γονείς – στο ίδιο δωμάτιο – κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού ενισχύει το μητρικό θηλασμό και προστατεύει ενάντια στο Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (ΣΑΒΘ), την πιο συχνή αιτία θανάτου των βρεφών. Για αυτό, η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρία συνιστά το νεογέννητο να κοιμάται στο δωμάτιο των γονιών του.

Co-sleeping είναι ο ύπνος του μωρού στο κρεβάτι των γονιών. Αποτελεί μια συχνή πρακτική την οποία οι επαγγελματίες υγείας έως πρόσφατα αποθάρρυναν. Νεότερες έρευνες όμως δείχνουν ότι ο ύπνος μαζί με την μαμά βοηθάει στην συνέχιση του αποκλειστικού θηλασμού και δεν συσχετίζεται με το ΣΑΒΘ, εφόσον τηρούνται συγκεκριμένοι κανόνες ασφαλείας. Ο ύπνος λοιπόν στο κρεβάτι της μαμάς δεν είναι περισσότερο επικίνδυνος από άλλες επιλογές, αρκεί οι γονείς να τηρούν ορισμένες προυποθέσεις ασφαλείας:



1. Να μην καπνίζουν. Έχει αποδειχθεί συσχέτιση ανάμεσα στον ύπνο μαζί με γονείς καπνιστές και το ΣΑΒΘ, αλλά όχι για γονείς μη καπνιστές.

2. Να μην πίνουν ποσότητες αλκοόλ (πάνω από ένα - δύο ποτά).

3. Να μη χρησιμοποιούν κατασταλτικά φάρμακα όπως αντιισταμινικά, αγχολυτικά κλπ.

4. Να μην παίρνουν ναρκωτικές ουσίες.

5. Η μητέρα να μην είναι υπερβολικά κουρασμένη, με μειωμένες αντιδράσεις.

6. Η μητέρα να θηλάζει. Το μωρό που πίνει μπιμπερό δεν πρέπει να κοιμάται μαζί με τη μητέρα του. Έχει βρεθεί ότι οι μητέρες που δεν θηλάζουν κοιμούνται με την πλάτη τους στο παιδί και αντιδρούν πολύ λιγότερο στις ανάγκες του κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αντίθετα η θηλάζουσα μητέρα κοιμάται σε μια στάση που προστατεύει το παιδί και γυρίζει συχνά προς το παιδί στον ύπνο της ώστε να το ταίσει ξαπλωτά. Ο θηλασμός προστατεύει από το ΣΑΒΘ.

7. Το μωρό να μην γεννήθηκε πρόωρο ή λιποβαρές.

8. Το μωρό να μην έχει πυρετό ή οξεία ασθένεια.

9. Να χρησιμοποιείται πλατύ κρεβάτι ενήλικα και όχι καναπές ή πολυθρόνα.

10. Το δωμάτιο να μην είναι πολύ κρύο. Να μη χρειάζεται βαρύ σκέπασμα που θα μπορούσε να ζεστάνει υπερβολικά το μωρό.

11. Το δωμάτιο να μην είναι υπερβολικά ζεστό. Θερμοκρασία 18-22 βαθμών Κελσίου είναι ιδανική.

12. Το μωρό να μη φοράει υπερβολικά πολλά ρούχα – όχι περισσότερα από όσα φορούν οι γονείς.

13. Το μωρό να τοποθετείται ανάσκελα, στη μέση του κρεβατιού, ανάμεσα στους γονείς ή με μαξιλάρια στις άκρες για να μην πέσει από το κρεβάτι.

14. Να μην έχει το παιδί από κάτω του μαξιλάρι.

15. Το στρώμα του κρεβατιού να μην είναι μαλακό, να μη βουλιάζει.

16. Να μην υπάρχουν επικίνδυνα για να παγιδευθεί το παιδί κενά ανάμεσα στο κρεβάτι και το στρώμα.

17. Να μην σκεπάζουν το μωρό ποτέ πάνω από το λαιμό. Τα σκεπάσματα να είναι στερεωμένα στα πόδια του κρεβατιού.

18. Να σκεπάζουν το μωρό με ελαφριά βρεφική κουβέρτα ή σε υπνόσακο. Έρευνες δείχνουν ότι τα μωρά που κοιμούνται με τους γονείς τους βιώνουν πιο ζεστές συνθήκες σε σύγκριση με εκείνα που κοιμούνται ξεχωριστά. Ωστόσο τα μωρά που κοιμούνται με τη μαμά τους μπορούν και διατηρούν επαρκή θερμορρύθμιση επιτυγχάνοντας ομαλή θερμοκρασία σώματος σε όλη τη διάρκεια της νύχτας.

19. Να μην κοιμάται άλλο παιδί ή κατοικίδιο στο ίδιο κρεβάτι.

20. Να μην αφήνουν το μεγαλύτερο μωρό μόνο του σε κρεβάτι ενήλικα.



Τέλος, υπάρχει πρόσφατα διεθνώς ένα ερευνητικό ενδιαφέρον για την πρακτική του co-bedding. Σύμφωνα με αυτήν, το μωρό κοιμάται στο δικό του κρεβατάκι, μόνο που αυτό βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο κρεβάτι των γονιών, στο ύψος του κεφαλιού. Η κούνια του μωρού περιβάλλεται από κάγκελα, εκτός από την πλευρά προς το κρεβάτι της μαμάς, η οποία είναι χωρίς κάγκελο, ώστε να είναι συνεχόμενη με το στρώμα των γονιών. Με αυτόν τον τρόπο, γονείς και παιδί έχουν τον δικό τους χώρο, αλλά ταυτόχρονα κοιμούνται μαζί, ώστε εύκολα, σε περίπτωση που το μωρό θέλει να θηλάσει ή ξυπνάει, η μαμά να ανταποκρίνεται κατάλληλα φέρνοντάς το κοντά της και χωρίς να χρειάζεται να σηκωθεί.

Στέλιος Παπαβέντσης MRCPCH DCH IBCLC 2011
http://www.pediatros-thes.gr

www.childit.gr

H δική σας τσάντα για τις πάνες… περιέχει τα πάντα;

Ήρθε στον κόσμο και άλλαξε τη ζωή σας. Και μαζί του έφερε και διάφορες αλλαγές στην καθημερινότητά σας, από τα ωράρια του ύπνου σας μέχρι το περιεχόμενο της τσάντας σας η οποία αντικαταστάθηκε με το πιο απαραίτητο αξεσουάρ που θα σας συνοδεύει παντού και πάντα τα πρώτα χρόνια της ζωής του μικρού σας: την τσάντα για τις πάνες!

Η σωστή οργάνωση της τσάντας σας δεν ήταν τόσο πολύπλοκη όσο αυτήν την περίοδο που θέλετε να είστε εφοδιασμένη για παν ενδεχόμενο, όπου κι αν βρίσκεστε. Επειδή λοιπόν είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σας, πρέπει πρώτα απ’ όλα να επιλέξετε την κατάλληλη τσάντα για πάνες που ανταποκρίνεται στις δικές σας ανάγκες.

Η σωστή επιλογή

Η τσάντα για τις πάνες πρέπει πρωτίστως να είναι λειτουργική. Υπάρχουν πολλές επιλογές για όλα τα γούστα και στιλ. Οι πάνινες είναι ελαφρές και εύχρηστες καθώς μπορείτε να τις πλένετε στο πλυντήριο, αλλά χάνουν εύκολα το χρώμα τους και φθείρονται συγκριτικά με εκείνες που είναι φτιαγμένες από πιο σκληρά υλικά όπως οι πλαστικές, οι δερμάτινες ή με δερματίνη που καθαρίζονται πολύ εύκολα.
Φροντίστε πάντως αυτή που θα επιλέξετε να είναι επενδυμένη στο εσωτερικό με πλαστική μεμβράνη, έτσι ώστε να μπορείτε να τοποθετείτε μπουκαλάκια που ενδέχεται να ανοίξουν ή βρεγμένα πανάκια χωρίς φόβο πως θα λερωθεί και θα πρέπει να την καθαρίζετε συνεχώς.
Μπορεί να τη θέλετε ευφάνταστη και θηλυκή, μην ξεχνάτε όμως ότι πρέπει να είναι κυρίως βολική. Σκεφτείτε πως η επιλογή σας πρέπει να εξασφαλίζει τον απαραίτητο χώρο, με πολλές τσέπες και ένα μακρύ λουρί για να μην κουράζεται ο ώμος σας και να την κουβαλάτε με μεγαλύτερη ευκολία.

Must haves της τσάντας σας

Οι πάνες σίγουρα δεν πρέπει να λείπουν από την… τσάντα για τις πάνες. Δεν υπάρχει χειρότερο συναίσθημα από το να τις έχεις ανάγκη και να σου έχουν τελειώσει. Υπολογίστε αυτές που χρειάζεστε και προσθέστε μερικές ακόμη για λόγους ασφαλείας. Κάντε συνήθεια να εφοδιάζετε κάθε βράδυ την τσάντα σας ώστε να μην τις ξεχάσετε ποτέ. Μην αμελείτε και τα μαντιλάκια για τα μωρά που αποτελούν την τέλεια λύση για να καθαρίζετε, εκτός από τον ποπό τους, τα χέρια και το πρόσωπό τους.
• Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν θέλετε να ξεμείνετε από… φαγητό για το μωράκι σας. Εάν θηλάζετε, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τέτοια εφόδια. Εάν όμως του δίνετε βρεφικό γάλα, πρέπει να φροντίσετε να έχετε το λιγότερο μία επιπλέον συσκευασία στην τσάντα για παν ενδεχόμενο.
• Είναι μωράκια και έχουν κάθε δικαίωμα να λερώνονται. Γι’ αυτό και οι αλλαξιές είναι απαραίτητο συστατικό για την τσάντα σας. Παίρνετε πάντα μαζί σας ένα έξτρα σετ ρουχαλάκια και καλτσάκια για να το αλλάξετε αμέσως εάν χρειαστεί και ένα επιπλέον φορμάκι. Μην ξεχάσετε και μερικές σαλιάρες και πετσετάκια που θα σας βοηθήσουν να διατηρείτε τα ρουχαλάκια του καθαρά.
• Η κρέμα για την αλλαγή της πάνας, το ταλκ, ένα βρεφικό θερμόμετρο, φάρμακα για το βρεφικό πυρετό, ένα μίνι φαρμακείο και σταγόνες για κολικούς είναι μερικά ακόμη απαραίτητα που πρέπει να περιλαμβάνει η τσάντα σας.
• Φροντίστε τη διασκέδαση του μικρού σας για να είναι χαρούμενο όλες τις ώρες που βρίσκεστε εκτός σπιτιού. Ασφαλώς δεν είναι δυνατό να πάρετε μαζί σας την κούτα με τα αγαπημένα του παιχνίδια, μπορείτε όμως να πάρετε το μικρό παιχνίδι, την κούκλα, το λούτρινο ζωάκι που δεν αποχωρίζεται με τίποτα.
• Όταν βγαίνετε βόλτα με το μωρό σας, μπορεί να προκύψει οτιδήποτε και σ’ εσάς. Η τσάντα για τις πάνες αποτελεί την ιδανική κρυψώνα και για τα δικά σας προϊόντα ομορφιάς, φάρμακα που μπορεί να χρειαστείτε και ό,τι άλλο πιστεύετε πως θα έχετε ανάγκη τις ώρες που θα λείπετε από το σπίτι. Τοποθετήστε τα σε μια τσέπη που κλείνει με φερμουάρ.
• Εάν του αρέσει η πιπίλα, σίγουρα δεν πρέπει να την ξεχάσετε. Μην περιοριστείτε σε μία, γιατί οι πιπίλες χάνονται πολύ εύκολα.
• Εάν έχει ξεκινήσει να προσπαθεί να πίνει από το ποτηράκι του, έχετέ το μαζί σας.
• Μια κουβερτούλα σίγουρα θα σας φανεί χρήσιμη.
• Μια φωτογραφική μηχανή σάς λείπει πάντα όταν την αναζητάτε. Καλό είναι λοιπόν να την έχετε μαζί σας στην τσάντα για τις πάνες ώστε να απαθανατίζετε όλες τις μοναδικές στιγμές του μικρού σας.
• Ένα καπέλο για τον ήλιο είναι απαραίτητο καθώς και ένα αντηλιακό κατάλληλο για την ηλικία του. Εάν είναι κάτω από 6 μηνών, αποφύγετε την άμεση επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία και βάλτε του αντηλιακό μόνο εάν χρειαστεί.
• Μην παραλείψετε να έχετε μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό ώστε να μην του λείψει όταν το ζητήσει.
• Μερικές μεγάλες πλαστικές σακούλες είναι απαραίτητες για να βάζετε λερωμένες πάνες ή ρούχα χωρίς να λερώνετε την τσάντα και να χρειάζεται συνεχώς καθάρισμα.
• Ένα κινητό τηλέφωνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
• Μια κάρτα με το όνομά σας, τη διεύθυνσή σας, το τηλέφωνό σας σε περίπτωση που χαθεί η τσάντα σας.
• Έναν μίνι τηλεφωνικό κατάλογο με τους τηλεφωνικούς αριθμούς του παιδιάτρου, του παππού και της γιαγιάς, του γείτονα εάν χρειαστείτε οτιδήποτε.

ΤΗΣ ΦΛΩΡΕΝΣ ΤΟΚΑΤΛΙΑΝ
ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ ΜΑΡΙΑΣ ΚΑΡΑΤΖΑ, ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΥ-ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΥ

Πηγή: http://www.mybabysworld.gr/site/content.php?sel=491&artid=615553

www.moro-blog.gr

Ο παραλογισμός του 40ήμερου!

Σαράντα ημέρες πρέπει να παραμείνει κλεισμένη στο σπίτι μία λεχώνα με το μωρό της, όπως επιτάσσει η λαϊκή δοξασία στη χώρα μας. Πέρα από τη λογική εξήγηση ότι τόσο η μητέρα, λόγω του εξασθενημένου οργανισμού από τη γέννα, όσο και το βρέφος, λόγω του ότι είναι απροστάτευτο από αντισώματα, χρειάζονται προσοχή, όλα τα υπόλοιπα που έχουμε ακούσει (και είναι αλήθεια ότι ακόμα και σήμερα νεαρές κοπέλες τα εφαρμόζουν!) είναι προκαταλήψεις.

«Η λεχώνα δεν πρέπει να δέχεται επισκέψεις μετά τη δύση του ηλίου, ούτε να κυκλοφορεί στο δρόμο», «η λεχώνα δεν πρέπει να απλώνει το βράδυ τα ρούχα του μωρού της…», «αν συναντηθούν δύο λεχώνες δεν πρέπει να μιλήσει η μία στην άλλη», «η λεχώνα δεν πρέπει να πάει στην Εκκλησία», «η λεχώνα δεν πρέπει να κάνει επισκέψεις με το μωρό, γιατί θα φέρει γρουσουζιά!» και άλλα πολλά, που μόνο μειδίαμα μπορεί να προκαλέσουν σε όσους σκέφτονται λίγο πιο λογικά!

Όποιον γιατρό και αν ρωτήσετε, γυναικολόγο ή παδίατρο, θα σας εξηγήσει ότι όλα αυτά απλά τα επινόησε ο θυμόσοφος λαός, για να προστατέψει τις λεχώνες και τα βρέφη σε εποχές που και η υγιεινή ανθρώπων και αντικειμένων υπολειπόταν από τη σημερινή, αλλά και που η ιατρική επιστήμη δεν μπορούσε να αντιμετωπίσει προβλήματα υγείας, που σήμερα θεωρούνται θέματα ρουτίνας.

Επομένως, η τήρηση του 40ημερου αποσκοπούσε στην προστασία της υγείας της λεχώνας και του βρέφους. Τα μέτρα προστασίας των λεχώνων και των μωρών τους διανθίστηκαν με μεταφυσικά στοιχεία σε εποχές που το μορφωτικό επίπεδο του λαού γενικότερα ήταν πολύ πιο χαμηλό από ότι σήμερα, ενώ το ρόλο της στη διατήρηση των υπερβολών έπαιξε και η Εκκλησία. Επιπλέον, τα παλαιότερα χρόνια που οι γυναίκες γεννούσαν στα σπίτια τους, υπήρχε μεγάλο ποσοστό θνησιμότητας στις λεχώνες, κυρίως από μολύνσεις.

Αυτό που πρέπει να κάνουμε εμείς οι νέες και σύγχρονες μητέρες είναι να αποδεχτούμε ότι για τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννα, είμαστε λίγο πιο εξασθενημένες –σωματικά και ψυχικά- και να επικεντρωθούμε στο πως θα προστατέψουμε το μωρό μας, χωρίς υπερβολές του τύπου να μη το δει κανείς, να μην το αγγίξει κανείς, να μην το κοιτάξει κανείς. Να θυμάστε ότι τηρώντας τους βασικούς κανόνες υγιεινής στους επισκέπτες μας, μπορούμε κι εμείς και το μωρό μας να χαρούμε τη χαρά της συντροφιάς τους.

Χριστίνα Αμερικάνου
christina.amerikanou@mother.gr

Πηγή: http://www.mother.gr/displayarticle.asp?articleId=998

www.moro-blog.gr