Είμαι μια νέα μαμά και σκέφτηκα να μοιραστώ μαζί σας, μέσω του blog μου, όλη την εμπειρία που είχα στην εγκυμοσύνη αλλά και όσα θα έρθουν από εδώ και πέρα. Γίνετε μέλος και στείλτε μου email στο vivliolatreia@gmail.com ή στο ksanthompoumpouras@gmail.com με τις δικές σας εμπειρίες τοκετού, τα δωμάτια που διαμορφώσατε για τα μωρά σας με φωτογραφίες, απορίες ή και συμβουλές που θέλετε να δώσετε στην άλλες μανούλες.

Δευτέρα, 5 Νοεμβρίου 2012

Φτιαχνω μιγμα για τις ψειρες " Εκστρατεια κατα της ψειρας"

Με την εναρξη της σχολικης χρονιας, εκαναν την εμφανιση τους οι κυριες ψειρες (που ελεγε και η μαμα μου). Θυμαμαι την μαμα μου να προσπαθει να μας καθαρισει τετοια εποχη. Οι ψειρες της κεφαλης (Pediculus humanus capitis) ειναι ενα προβλημα πολυ συνηθισμενο στα σχολεια που μπορει να προσβαλει καθε παιδι και γι'αυτο καλο ειναι καθε μανουλα που το παιδι της κολλα ψειρες να ενημερωνει στο σχολειο και κυριως να μην νιωθει μειονεκτηκα γι'αυτο.
Τωρα τελευταια ελαβα καποια μυνηματα σχετικα με το μπορουμε να απαλλαγουμε απο αυτες χωρις χημικα προιοντα. Η απαντηση ειναι ναι μπορουμε με τα αιθερια ελαια να λυσουμε αυτο το προβλημα παντα ομως με ορθολογικη χρηση. 


Πριν ομως παρουσιασω μια φορμουλα για την αντιμετωπιση τους θα ηθελα να αναφερω τα παρακατω 


Ποτε μην χρησιμοποιειται αδιαλυτα τα αιθ. ελαια στο δερμα. Παντα διαλυστε το μιγμα σε ελαιο βασης 
Μην υπερβαινεται τις αναλογιες στην παρασκευη του μιγματος. Τα αιθερια ελαια ειναι που συμπυκνωμενα και πολυ δραστικα απο την φυση τους. 
Μην υπερβαινεται τον χρονο εφαρμογης 
Προσοχη να μην παει το μιγμα στα ματια, την μυτη και το στομα του παιδιου 

Ψαχνωντας στο διαδυκτιο, θα βρειτε πολλες φορμουλες για τις ψειρες με βαση τα αιθερια ελαια. Αυτα που ειναι πιο δραστικα ειναι τα ακολουθα 


λεβαντα (lavandula angustifolia) 
τσαγιοδεντρο (melaleuca artenifolia) 
γερανι (pelargonium graveolens) 
μεντα (mentha spicata) 
ευκαλυπτος (eucaluptus globulus) 

Λοιπον, στην "εκστρατεια μας εναντια στις ψειρες" θα ακολουθησουμε ενα μινι προγραμμα που περιλαμβανει αντιμετωπιση αλλα και προληψη 

για την αντιμετωπιση των ψειρων 

Φτιαξτε το παρακατω μιγμα 
10 σταγονες tea tree 
10 σταγονες λεβαντα 
5 σταγονες μεντα 
4 σταγονες ευκαλυπτο. 

Ανακατεψτε το μιγμα και προσθεστε 50 ml ελαιο βασης (αμυγδαλελαιο, ελαιολαδο ή ηλιελαιο ειναι τα ιδανικα). 

Απο αυτο το μιγμα, παρτε περιπου 10 ml και τριψτε το κεφαλακι του παιδιου σας. Αφηστε το για 20 λεπτα και βαλτε ενα σκουφακι μιας χρησης. Αυτο θα φερει ασφυξια στις ψειρες. Στην συνεχεια ξεβγαλτε με ενα απαλο σαμπουαν και βαλτε και λιγη μαλακτικη κρεμα, (ακομα και εαν δεν βαζετε στα μαλλια του αλλες φορες). 

Παρτε τωρα μια χτενα με μικρα δοντακια, υπαρχει και το ειδικο χτενακι, και χτενιστε με προσοχη ολο το τριχωτο. Κατα διαστηματα τιναζετε το χτενακι και θα δειτε τις ψειρες σκοτωμενες. 

Την επομενη μερα και κυριως εαν επιμενουν οι ψειρες , ακολουθηστε το παρακατω μιγμα 
Για εντονο προβλημα, συνεχεια με το παραπανω μιγμα 

Βαλτε 2-3 κουταλιες ελαιολαδο στο κεφαλι και τριψτε επιμονα το κεφαλι ξανα. Αφηστε το για ενα 4ωρο ετσι και λουστε το κεφαλι ξανα 

Αυτη η διαδικασια συνηθως χρειαζεται αρκετες μερες και κυριως θα πρεπει να ελενχεται συστηματικα το παιδακι σας μεσα στον χρονο ακομα και εαν παλαιοτερα δεν ειχε κολλησει 



Για την προληψη κατα των ψειρων 

Καντε ενα μινι διαλυμα με ενα απο τα παραπανω ελαιο (2 σταγονες ελαιο) σε 5 ml ελαιο βασης. 

Καθε δευτερη μερα , βαλτε πισω απο τα αυτακια του παιδιου σας σε μορφη μασαζ λιγο απο το διαλυμα. 

Ψείρες - Φθειρίαση στα παιδιά

Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος
Η φθειρίαση (ψείρες) της κεφαλής ταλαιπωρεί πραγματικά πολλά παιδιά και ταυτόχρονα τις μαμάδες. Ιδιαίτερα στα νηπιαγωγεία και στα δημοτικά σχολεία μπορεί να πάρει μορφή επιδημίας. Η φθειρίαση δεν έχει σχέση με την καθαριότητα του κεφαλιού. Φθειρίαση μπορεί να παρουσιάσουν με την ίδια πιθανότητα, τόσο τα βρώμικα όσο και τα καθαρά κεφάλια.

Πού οφείλεται η φθειρίαση;
Οφείλεται σε ένα παράσιτο που λέγεται φθείρα (ψείρα) της κεφαλής. Είναι διαφορετική φθείρα (ψείρα) από τις φθείρες (ψείρες) του σώματος και του εφηβαίου. Η ενήλικη θηλυκή φθείρα(ψείρα) έχει μήκος 3-4 χιλιοστά και χρώμα γκριζωπό. Η αρσενική φθείρα (ψείρα) είναι λίγο πιο κοντή. Οι φθείρες (ψείρες) έχουν τρία ζευγάρια πόδια και δαγκάνες για να μπορούν να προσκολλώνται πάνω στην τρίχα. Η φθείρα (ψείρα) τρέφεται με αίμα, το οποίο απομυζά από το δέρμα της κεφαλής με την προβοσκίδα της, με αποτέλεσμα να προκαλεί έντονο ερεθισμό. Η διάρκεια ζωής της φθείρας (ψείρας) είναι περίπου 40 μέρες. Μέσα σε αυτό το διάστημα το θηλυκό γεννά περίπου 300 αβγά (7-10/ημέρα). Τα αβγά επωάζονται για περίπου 8 μέρες και η φθείρα (ψείρα) είναι έτοιμη σε 15-20 μέρες. Όταν εκκολαφτεί η νύμφη και βγει από το αβγό, το άδειο κέλυφος που μένει λέγεται κόνιδα. Οι κόνιδες έχουν άσπρο χρώμα και αναγνωρίζονται εύκολα. Εμφανίζονται με μεγαλύτερη πυκνότητα στη βρεγματική και στην ινιακή χώρα (πλάγια και πίσω πλευρά του κεφαλιού) του τριχωτού.

Πώς μεταδίδεται η φθειρίαση;
Η φθείρα ζει μόνο στον άνθρωπο και μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο. Μεταδίδεται εύκολα και γρήγορα εάν το παιδί χρησιμοποιήσει τη χτένα ή το καπέλο του πάσχοντα ή απλά εάν έρθει σε πολύ στενή επαφή με τον πάσχοντα.

Τι συμπτώματα παρουσιάζει η φθειρίαση;
Ο ερεθισμός που προκαλείται όταν η φθείρα απομυζά αίμα από το δέρμα οδηγεί σε κνησμό και έντονο ξεσμό, που μπορεί να προκαλέσει εκδορές και επιμολύνσεις του δέρματος. Έτσι λοιπόν, κάθε παιδί που ξύνει το κεφάλι του πρέπει να ελέγχεται για φθειρίαση. Αυτό που εύκολα μπορείτε να δείτε ,είναι τα αβγά της φθείρας που βρίσκονται κολλημένα στη βάση της τρίχας. Είναι πολύ μικρά άσπρα αβγά ,που όταν είναι πολλά σας δίνουν την εντύπωση ότι το παιδί έχει πιτυρίδα. Η διαφορά είναι ότι αυτά δεν πέφτουν με το τίναγμα των μαλλιών γιατί είναι κολλημένα στην τρίχα. Αν ψάξετε καλά θα βρείτε και φθείρες, που είναι πολύ μικρά ζωάκια χρώματος γκρίζου που περπατούν πάνω στο κεφάλι του παιδιού. Εάν το παιδί σας έχει για πολύ καιρό τις φθείρες δεν θα του προκαλέσουν κανένα άλλο ιατρικό πρόβλημα εκτός από τον κνησμό. Βέβαια ορθό είναι να γίνεται το συντομότερο δυνατόν η θεραπεία

Πώς θεραπεύεται η φθειρίαση;
1. Το παιδί πρέπει να χρησιμοποιήσει τα ειδικά shampoo που πολλές φορές συνοδεύονται και από την ανάλογη lotion. Υπάρχουν διάφορα shampoo στα φαρμακεία τα οποία μάλιστα μπορείτε να πάρετε και χωρίς ιατρική συνταγή. Τα περισσότερα χρησιμοποιούνται πάνω σε στεγνά μαλλιά. Βάλτε την ανάλογη ποσότητα shampoo στα μαλλιά και μετά τοποθετείστε λίγο χλιαρό νερό. Απλώστε καλά πάνω στο κεφάλι και μέσα στα μαλλιά το shampoo και αφήστε το για 10-20 λεπτά. Τα shampoo αυτά σκοτώνουν και τις φθείρες αλλά και τα αβγά τους.
2. Εάν 8-10 μέρες μετά την θεραπεία υπάρχουν ακόμα ζωντανές φθείρες στο κεφάλι του παιδιού σας, σημαίνει ότι το φάρμακο δεν ήταν αποτελεσματικό (εφόσον το έχετε χρησιμοποιήσει σωστά) και πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας.
3. Αφαιρέστε τα αβγά από τις τρίχες. Τα αβγά είναι δυστυχώς κολλημένα πάνω στις τρίχες και πολύ δύσκολα πέφτουν. Χρησιμοποιείστε τις ειδικές χτένες που υπάρχουν στα shampoo. Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξύδι. Βάλτε πάνω στο κεφάλι του παιδιού ξύδι σε αναλογία ξύδι /νερό=1:1. Αφήστε το πάνω στο κεφάλι του παιδιού για 30 λεπτά και μετά τα αβγά θα αφαιρούνται με μεγάλη ευκολία.
4. Οι φθείρες δεν μπορούν να ζήσουν μακριά από το κεφάλι για χρόνο μεγαλύτερο των 24 ωρών Τα σεντόνια, οι κουβέρτες και οι μαξιλαροθήκες του παιδιού πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό. Βάλτε τις χτένες του παιδιού σε δοχείο με το ειδικό shampoo για μια ώρα.
5. Ελέγξτε με προσοχή όλα τα μέλη της οικογένειας. Αν αφήσετε κάποιο μέλος χωρίς θεραπεία σύντομα θα κολλήσει τους άλλους.
6. Δεν χρειάζεται η προληπτική χορήγηση φαρμάκων σε άτομα που δεν έχουν φθείρες. Δεν σας προστατεύει αλλά αντίθετα η αλόγιστη χρησιμοποίηση των φαρμάκων θα οδηγήσει στην αχρήστευση τους.

Την επομένη της θεραπείας το παιδί μπορεί να επιστρέψει στο σχολείο. Υπενθυμίστε του να μην μοιράζεται με τους άλλους τη χτένα και το καπέλο.

Δευτέρα, 29 Οκτωβρίου 2012

Ενούρηση νυκτερινή

 
Το παιδί που βρέχεται τη νύκτα, Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος

Όταν ένα παιδί μεγαλύτερο των πέντε χρονών βρέχεται τα βράδια, τότε λέμε ότι έχει νυκτερινή ενούρηση. Ένα στα πέντε παιδιά(20%) στην ηλικία των πέντε χρονών έχει ενούρηση, 5% στην ηλικία των δέκα χρονών και 1% των ενηλίκων εξακολουθούν να έχουν ενούρηση. Άρα είναι ένα πάρα πολύ συχνό φαινόμενο και δε χρειάζεται να αγχώνεστε ιδιαίτερα για αυτό. Η ενούρηση είναι τρεις φορές πιο συχνή στα αγόρια σε σχέση με τα κορίτσια. Αν ρωτήσετε τους γονείς σας, τότε θα σας αποκαλύψουν πιθανότατα ότι είχατε και εσείς το ίδιο πρόβλημα στην παιδική σας ηλικία. Έχει δηλαδή άμεση σχέση με την κληρονομικότητα.

Τι προκαλεί την νυκτερινή ενούρηση;
Οι επιστήμονες δεν είναι ακόμα εντελώς σίγουροι τι προκαλεί την ενούρηση. Οι πιο πιθανές υποθέσεις είναι οι εξής:
1. Το παιδί έχει πολύ μικρή κύστη με αποτέλεσμα να μην χωρά τα ούρα που παράγονται το βράδυ.
2. Το παιδί κοιμάται τόσο βαθιά, που το σήμα της κύστης ότι έχει γεμίσει και χρειάζεται να αδειάσει δεν το ξυπνά. Θα διαπιστώσετε και εσείς ότι το παιδί σας, δεν ξυπνά με τίποτα ακόμα και αν χρησιμοποιήσετε έντονους θορύβους.

Σπανιότατα υπάρχουν παθήσεις των νεφρών που μπορεί να προκαλέσουν ενούρηση. Τα ψυχολογικά προβλήματα δεν είναι αποδεκτό ότι μπορεί να προκαλέσουν ενούρηση. Αντίθετα, η ενούρηση μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικά προβλήματα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να έχει σχέση με την ενούρηση, για αυτό πάντα πρέπει να διορθώνεται με τη σωστή δίαιτα.

Κάθε παιδί με νυκτερινή ενούρηση πρέπει να επισκέπτεται τον παιδίατρο του και αν είναι δυνατό τον ειδικό γιατρό που ασχολείται με τέτοιου είδους ουρολογικά προβλήματα. Αφού γίνουν οι κατάλληλες εξετάσεις και διαβεβαιωθείτε ότι δεν έχει τίποτα το παθολογικό το παιδί σας, τότε πρέπει να ηρεμήσετε και να κουβεντιάσετε όλοι μαζί (γονείς, παιδί και γιατρός) ποια είναι η πιο κατάλληλη αντιμετώπιση-θεραπεία για το παιδί σας. Οι πιο κάτω γενικές οδηγίες είναι πολύ χρήσιμες:
1. Ποτέ μην κριτικάρετε το παιδί σας για αυτό το πρόβλημα. Το παιδί χρειάζεται υποστήριξη. Πέστε του ότι δεν είναι δικό του το λάθος και ότι είστε σίγουροι για την προσπάθεια που κάνει να παραμείνει στεγνό. Μιλήστε στα αδέλφια του και εξηγήστε τους ότι δεν πρέπει να "πειράζουν" το αδελφάκι τους για αυτό το θέμα.
2. Το παιδί πρέπει οπωσδήποτε, πριν κοιμηθεί να αδειάζει τελείως την κύστη του.
3. Να βάζετε νάιλον κάλυμμα στο στρώμα έτσι ώστε να προστατεύεται από τα ούρα.
4. Μη βάζετε στο παιδί σας πάνα, γιατί το κάνετε να αισθάνεται σαν βρέφος.
5. Έχετε πάντα σε χώρο ,ώστε να τα βρίσκει εύκολα, καθαρές πιτζάμες και εσώρουχα σε περίπτωση που τα χρειαστεί. Αν το βράδυ ξυπνήσει και χρειάζεται τη βοήθεια σας, τότε βοηθήστε το να αλλάξει τα σεντόνια ή να βρει τα καθαρά ρούχα. Αν είναι όμως σε ηλικία που μπορεί να τα κάνει μόνο του, τότε πρέπει να αναλάβει την ευθύνη το ίδιο το παιδί.
6. Αν το παιδί αποδειχθεί ότι έχει μικρή κύστη, τότε κάποιες ασκήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να βοηθήσουν. Όταν αισθάνεται το παιδί ότι πρέπει να πάει στο αποχωρητήριο, να προσπαθεί να συγκρατεί όσο μπορεί τα ούρα του.
7. Εξηγήστε στο παιδί σας, ότι δεν πρέπει να πίνει άφθονα υγρά πριν πάει για ύπνο.
8. Το να ξυπνάτε τα βράδια και να παίρνετε το παιδί στο αποχωρητήριο, το μόνο που θα προσφέρει είναι κούραση σε σας. Δεν θα βοηθήσει αποτελεσματικά.

Πώς θεραπεύεται;
Υπάρχουν ουσιαστικά τρεις γενικά αποδεκτές θεραπείες:
1. Αντιδιουρητική ορμόνη. Το φάρμακο αυτό, μπορεί να το πάρει το παιδί σε χάπι από το στόμα ή σε spray από τη μύτη, το βράδυ πριν κοιμηθεί. Οι επιπλοκές στη σωστή δοσολογία είναι σπάνιες, αλλά έχει δυο βασικά μειονεκτήματα. Πρώτον είναι πάρα πολύ ακριβό και δεύτερο μόλις το παιδί σταματήσει να το παίρνει υπάρχει πιθανότητα περίπου 50% να ξαναρχίσει η ενούρηση. Ο τρόπος που δρα το φάρμακο αυτό, είναι συγκρατώντας το νερό στον οργανισμό του παιδιού.
2. Ημιπραμίνη. Το φάρμακο αυτό αυξάνει τη χωρητικότητα της κύστης και αλλάζει τον ύπνο του παιδιού. Έχει επιτυχία 50-70% αλλά έχει ένα σοβαρό μειονέκτημα. Είναι πολύ τοξικό φάρμακο σε περίπτωση που το πάρει κατά λάθος ένα νεότερο αδελφάκι. Για αυτό πρέπει να το φυλάγετε με πολύ προσοχή.
3. Ξυπνητήρι ενούρησης. Πολλές κλινικές χρησιμοποιούν το ξυπνητήρι σαν θεραπεία πρώτης εκλογής. Τα πλεονεκτήματα είναι ότι είναι σχετικά φθηνό (το αγοράζεις μια φορά) και όταν το παιδί γίνει καλά η πιθανότητα να ξαναρχίσει την ενούρηση είναι πάρα πολύ μικρή. Είναι όμως πολύ σημαντικό να γίνει ορθή χρήση για να είναι αποτελεσματικό(Βλέπε οδηγίες χρήσης ξυπνητηριού ενούρησης). Το ξυπνητήρι αποτελείται από ένα κουδούνι που το βάζει το παιδί στο πέτο της πιτζάμας και ένα καλώδιο που φτάνει μέχρι το εσώρουχο του παιδιού. Μόλις πάνε πάνω στο καλώδιο λίγες σταγόνες ούρων, τότε αυτό αρχίζει να κτυπά και να ξυπνά το παιδί

Ξυπνητήρι ενούρησης
O κύριος σκοπός του ξυπνητηριού είναι να σε ξυπνά τη νύκτα για να πηγαίνεις στο αποχωρητήριο. Δεν πρόκειται να σε βοηθήσει, εκτός εάν προσπαθείς να το ακούς όταν κτυπά και να ανταποκρίνεσαι γρήγορα.

Οδηγίες προς το παιδί.
1. Δοκίμασε να δουλέψεις το ξυπνητήρι τοποθετώντας πάνω στα ηλεκτρόδια ένα βρεγμένο δάκτυλο. Αμέσως μετά πήγαινε στο αποχωρητήριο, όπως θα πήγαινες αν κτυπούσε ενώ κοιμόσουν.
2. Να έχεις πάντα ένα μικρό φως στο δωμάτιο σου ,για να βλέπεις τι κάνεις όταν ξυπνάς.
3. Μόλις ακούσεις το ξυπνητήρι, σήκω αμέσως από το κρεβάτι και πάτα το κατάλληλο κουμπί για να κλείσεις το ξυπνητήρι.
4. Πήγαινε γρήγορα στο αποχωρητήριο και άδειασε την κύστη σου ,για να δεις πόσα ούρα κατόρθωσες να κρατήσεις.
5. Βάλε καινούρια εσώρουχα και πιτζάμες και ξανασύνδεσε το ξυπνητήρι. Υπενθύμισε στον εαυτό σου ότι την επόμενη φορά θα πρέπει να προλάβεις το ξυπνητήρι, πηγαίνοντας στο αποχωρητήριο πριν αυτό προλάβει να κτυπήσει.
Χρησιμοποίησε το ξυπνητήρι μέχρι να παραμείνεις στεγνός για 3-4 βδομάδες.

Οδηγίες προς τους γονείς.
Αν το παιδί σας δε ξυπνά αμέσως με το χτύπημα του ξυπνητηριού (αυτό συμβαίνει με τα περισσότερα παιδιά) τότε χρειάζεται τη δική σας βοήθεια.
1. Πηγαίνετε γρήγορα στο δωμάτιο του παιδιού, ανάψτε το φως και πες δυνατά " Σήκω από το κρεβάτι και στάσου όρθιος".
2. Εάν δεν υπακούσει στις οδηγίες σας, τότε βάλτε το παιδί στην καθιστή θέση και σκουπίστε το πρόσωπό του με ένα βρεγμένο ρούχο, μέχρι να ξυπνήσει.
3. ΜΗΝ κλείνετε ποτέ το ξυπνητήρι εσείς. ΜΟΝΟ το παιδί σας μπορεί να το κλείσει.

http://www.paidiatros.com/easyconsole.cfm/id/269

Τι είναι η νωτιαία μυϊκή ατροφία (SMA)?

Νωτιαία μυϊκή ατροφία (SMA) είναι μια συλλογή από διάφορες ασθένειες των μυών. Ομαδοποιούνται, είναι η δεύτερη κύρια αιτία της νευρομυϊκής νόσου. Τις περισσότερες φορές, ένα πρόσωπο πρέπει να πάρει το ελαττωματικό γονίδιο και από τους δύο γονείς να επηρεαστούν. Περίπου 4 από κάθε 100,000 οι άνθρωποι έχουν την πάθηση.
Ένας στους 6,000 μωρά γεννιέται με νωτιαία μυϊκή ατροφία, ή SMA. Είναι ο υπ 'αριθμόν ένα δολοφόνος γενετική των παιδιών ηλικίας κάτω των 2, αλλά μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας και φύλου. Η ασθένεια καταστρέφει τα νεύρα που ελέγχουν την εθελοντική κίνηση των μυών. Αυτό περιορίζει σημαντικά τις ικανότητες των ανθρώπων με τα πόδια, χελιδόνι, ανιχνεύσουμε και κρατήστε το κεφάλι τους πάνω.
Σύμφωνα με την Medilexicon το ιατρικό λεξικό:
Νωτιαία μυϊκή ατροφία είναι μια ετερογενής ομάδα των εκφυλιστικών παθήσεων του προσθίου κύτταρα κέρας στο νωτιαίο μυελό και πυρήνες κινητήρα του εγκεφαλικού στελέχους; όλα χαρακτηρίζονται από αδυναμία. Άνω κινητικών νευρώνων παραμένουν κανονική. Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν Werdnig-Hoffmann νόσο, νωτιαία μυϊκή ατροφία τύπους Ι και ΙΙ (SMA1, SMA2); και Kugelberg-Welander νόσο, νωτιαία μυϊκή ατροφία τύπου ΙΙΙ (SMA3).
Ονομάζεται επίσης Werdnig-Hoffmann νόσο, SMA τύπου Ι είναι εμφανής πριν από τη γέννηση. Μπορεί να υπάρξει μια μείωση στην κίνηση του εμβρύου κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών της εγκυμοσύνης ή εντός των πρώτων μηνών της ζωής. Τα παιδιά με τύπου SMA Ποτέ δεν καθίσετε ή να σταθείτε και συνήθως πεθαίνουν πριν την ηλικία των δύο.
SMA τύπου ΙΙ γίνεται συνήθως εμφανής μεταξύ 3 και 15 μηνών. Αυτά τα παιδιά μπορούν να μάθουν να κάθονται, αλλά δεν θα είναι ποτέ σε θέση να σταθεί ή να περπατήσει. Το προσδόκιμο ζωής ποικίλλει.
Kugelberg-Welander νόσο, ή SMA τύπου III, εμφανίζεται μεταξύ 2 και 17 ετών με μη φυσιολογικό τρόπο βαδίσματος, δυσκολία στην εκτέλεση, αναρρίχηση βήματα, ή αυξανόμενος από μια καρέκλα και ελαφρό τρέμουλο των δακτύλων.
Kennedy σύνδρομο είναι επίσης γνωστή ως spinobulbar προοδευτική μυϊκή ατροφία. Kennedy σύνδρομο έχει κλινική εκδήλωση της μεταξύ 15 και 60 ετών. Είναι κληρονομική σε φυλοσύνδετο υπολειπόμενο τρόπο. Οι γυναίκες φέρουν το γονίδιο σε ένα από τα δύο Χ χρωμοσώματα τους, αλλά η διαταραχή εμφανίζεται μόνο στους γιους τους. Ο κίνδυνος για κάθε γιο μιας μητέρας φορέα είναι το ήμισυ για να λάβετε το γονίδιο και έκδηλη την ασθένεια. Η διαταραχή είναι αργά εξελισσόμενη.
Συγγενής SMA με αρθρογρύπωση είναι μια σπάνια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επίμονη σύσπαση των αρθρώσεων (αρθρογρύπωση) εμφανής κατά τη γέννηση. Τα χαρακτηριστικά του περιλαμβάνουν τη σοβαρή συσπάσεις, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, δυσμορφία στο στήθος, αναπνευστικά προβλήματα, ασυνήθιστα μικρό σαγόνι, και πεσμένα άνω βλέφαρα.
SMA ενηλίκων μπορούν να αρχίσουν μεταξύ 40 και 60 ετών και εξελίσσεται γρήγορα, με μέσο προσδόκιμο ζωής περίπου 5 ετών από την έναρξη των συμπτωμάτων. Οι περισσότερες περιπτώσεις να αποδειχθεί παραλλαγές του αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (AS, κοινώς ονομάζεται νόσος του Lou Gehrig). 


Θέματα

πηγη: http://www.yesanswer.de/med/el/7795.html

Τα μοναχοπαίδια 50% περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαρα.

Τα παιδιά χωρίς αδέλφια μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για παιδική παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη.


Στη μελέτη, τα παιδιά μεταξύ των ηλικιών 2-9 χωρίς αδέλφια είχαν περίπου 50 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαρα συγκριτικά με τα παιδιά που είχαν αδέλφια.
Τα αποτελέσματα ήταν ίδια ανεξάρτητα από παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το βάρος των παιδιών, συμπεριλαμβανομένου του φύλου, του βάρους γέννησης, το βάρος των γονιών, καθώς και τον χρόνο που τα παιδιά ξοδεύουν παίζοντας και βλέποντας τηλεόραση.


"Το να είσαι μοναχοπαίδι φαίνεται να είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου” αναφέρει ερευνητής της μελέτης Monica Hunsberger, του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ στη Σουηδία. Οι ερευνητές σχεδιάζουν να διεξάγουν μελλοντικές μελέτες για να κατανοήσουν την αιτία για αυτό τον συσχετισμό είπε η Hunsberger.


Η μελέτη συγκέντρωσε στοιχεία από 12, 700 παιδιά από 8 ευρωπαϊκές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Σουηδίας, την Ιταλία, τη Γερμανία και την Ισπανία.
Μετρήθηκε ο Δείκτης Μάζας Σώματος,οι γονείς ερωτήθηκαν σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών τους, το χρόνο που παρακολουθούν τηλεόραση και το χρόνο που παίζουν έξω.


Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrition and Diabetes
 
www.natofao.blogspot.gr

Παρασκευή, 24 Αυγούστου 2012

Τα υποχρεωτικά εμβόλια για το παιδί σας

 Τα υποχρεωτικά εμβόλια για το παιδί σας [28/2/2012]

Για να προλάβετε τις πιο συνηθισμένες ασθένειες στα παιδιά σας, πρέπει να φροντίσετε να εμβολιαστούν με τα κατάλληλα φάρμακα. Η διαδικασία έχει ως εξής: Με μία μικρή βελόνα χορηγείται στον οργανισμό μια μικρή ποσότητα εξασθενημένων και αβλαβών οργανισμών της κάθε νόσου, με αποτέλεσμα να βοηθάει τον οργανισμό του παιδιού να αναπτύξει αντισώματα και να είναι σε θέση να καταπολεμήσει τον παράγοντα νόσου, όταν έρθει σε επαφή μαζί του. Αν και οι παρενέργειες των νέων εμβολίων έχουν μειωθεί στο ελάχιστο, ωστόσο οι πιο συνηθισμένες είναι το πρήξιμο και η ερυθρότητα στο σημείου του εμβολιασμού, πυρετός, διάρροια, ναυτία και ανορεξία, οι οποίες διαρκούν συνήθως ένα με δύο 24ωρα. 

Τα υποχρεωτικά εμβόλια που θα πρέπει να κάνουν όλα τα παιδιά είναι τα εξής:
-Διφθερίτιδας (από 2 μηνών) 
-Τετάνου (από 2μηνών) 
-Κοκίτη (από 2 μηνών) 
-Πολιομυελίτιδας (από 2 μηνών) 
-Αιμόφιλου τύπου b -ινφλουέντζα- (από 2 μηνών) 
-Ηπατίτιδας Β (από 2 μηνών) 
-Ιλαράς (από 15 μηνών) 
-Ερυθράς (από 15 μηνών) 
-Παρωτίτιδας (από 15 μηνών) 
-Πνευμονιόκοκκου (από 2 μηνών) 
-Μηνιγγιτιδόκοκκου ABC (από 2 μηνών) 
-Ανεμοβλογιάς (από 12 μηνών) 
-Γρίπης (κατά περίπτωση -μετά τους 6 μήνες-) 
-Φυματίωσης (γίνεται συνήθως σε ηλικία 6 ετών) 

Βρεφικό Γάλα της Nestle προκαλεί παρενέργειες.


Το γνωστό γάλα NAN HA1 της Nestle άλλαξε τη συνταγή του και από τότε έχουν παραπονεθεί πολλοί γονείς στην Αυστραλία ότι τα παιδιά τους είχαν παρενέργειες όπως συνεχές κλάμα, εξανθήματα, σκούρα πράσινα υγρά κόπρανα, αφυδάτωση και εμετό μετά από τη λήψη αυτού του προϊόντος.
Οι καταναλωτές έχουν επικοινωνήσει με την εταιρία αλλά έχουν αναρτηθεί και εκατοντάδες παράπονα. Η εταιρία αναφέρει ότι έγιναν πολλοί έλεγχοι όταν άλλαξαν τη συνταγή και χρησιμοποίησαν χλωριούχο κάλιο αντί για χλωριούχο ασβέστιο. Σε επίσημη ανακοίνωση της η εταιρία αναφέρει ότι έχουν κάνει περαιτέρω ελέγχους, χρησιμοποιώντας ένα ανεξάρτητο εργαστήριο. Τα αποτελέσματα που έχουν μέχρι σήμερα επιβεβαιώνουν ότι δεν υφίσταται θέμα της ασφάλειας των τροφίμων. Και προσθέτουν: "Η ασφάλεια και η ποιότητα των προϊόντων μας είναι αδιαπραγμάτευτη προτεραιότητα για την εταιρεία."


Τελικά χθες η εταιρία ανακοίνωσε ότι θα συνεχίζει να πουλάει το προϊόν της αναφέροντας ότι δεν υπάρχει κανένα θέμα υγείας.


Δεν γνωρίζουν όμως ότι ο εμετός και η αφυδάτωση που είναι και τα συμπτώματα που παρατηρήθηκαν, μπορούν να αποβούν μοιραία για βρέφη; Τι προτείνουν δηλαδή; Να συνεχίζουν οι γονείς να δίνουν ένα γάλα που τα αρρωσταίνει;
 
www.natofao.blogspot.gr

Τι είναι το νευροβλάστωμα;

Τι είναι το νευροβλάστωμα;

Νευροβλάστωμα είναι η πιο κοινή εξωκρανιακών στερεά καρκίνου στην παιδική ηλικία και την πιο κοινή μορφή καρκίνου σε πρώιμο στάδιο, με ετήσια επίπτωση περίπου 650 νέες περιπτώσεις ετησίως στις ΗΠΑ. Κοντά στο 50 τοις εκατό των περιπτώσεων νευροβλαστώματος συμβαίνουν σε παιδιά μικρότερα των δύο ετών. Πρόκειται για ένα νευροενδοκρινικών όγκων, που προκύπτουν από οποιοδήποτε στοιχείο νευρική ακρολοφία του συμπαθητικού νευρικού συστήματος ή του ΕΣΥ. Είναι πιο συχνά προέρχεται από ένα από τα επινεφρίδια, αλλά μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στους ιστούς των νεύρων στο λαιμό, στο στήθος, στην κοιλιά ή τη λεκάνη.

Νευροβλάστωμα είναι ένα από τα λίγα ανθρώπινα κακοήθειες είναι γνωστό για να αποδειχθεί αυθόρμητη παλινδρόμησης από μια αδιαφοροποίητη κατάσταση σε μια εντελώς καλοήθη κυψελοειδή εμφάνιση.

Μια ασθένεια που παρουσιάζουν ακραία ετερογένεια, νευροβλάστωμα είναι στρωματοποιημένη σε τρεις κατηγορίες κινδύνου: χαμηλού, ενδιάμεσου και υψηλού κινδύνου. Χαμηλού κινδύνου νόσος είναι πιο συχνή σε βρέφη και εξαιρετικά ιάσιμη με την παρατήρηση μόνο ή χειρουργική επέμβαση, ενώ οι υψηλού κινδύνου ασθένεια είναι δύσκολο να θεραπεύει ακόμη και με την πιο εντατική συνδυασμένες θεραπείες που είναι διαθέσιμες.

Σημείωση: Esthesioneuroblastoma, επίσης γνωστή ως οσφρητικό νευροβλάστωμα, πιστεύεται ότι προέρχονται από το οσφρητικό επιθήλιο και η ταξινόμηση αυτή παραμένει αμφιλεγόμενη. Ωστόσο, δεδομένου ότι δεν είναι ένα συμπαθητικό νευρικό σύστημα κακοήθεια είναι μια ξεχωριστή κλινική οντότητα και δεν πρέπει να συγχέεται με νευροβλάστωμα.

Νευροβλάστωμα αποτελείται από 6-10% όλων των καρκίνων της παιδικής ηλικίας, και το 15% των θανάτων από καρκίνο στα παιδιά. Το ετήσιο ποσοστό θνησιμότητας είναι 10 ανά εκατομμύριο παιδιά στο 0 - 4 χρονών ηλικιακή ομάδα, και 4 ανά εκατομμύριο στο 4 - έως 9 ετών ηλικιακή ομάδα.

Η υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης είναι κατά το πρώτο έτος της ζωής, και ορισμένες περιπτώσεις είναι εκ γενετής. Το εύρος των ηλικιών είναι ευρύς, περιλαμβάνοντας τα μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες, αλλά μόνο το 10% των περιπτώσεων συμβαίνουν σε άτομα ηλικίας άνω των 5 ετών. Μια μεγάλη ευρωπαϊκή μελέτη που δημοσιεύεται λιγότερο από 2% πάνω από 4000 περιπτώσεις νευροβλαστώματος ήταν άνω των 18 ετών.
Περισσότερες Πληροφορίες
Κατάταξη Νευροβλάστωμα
Τα συμπτώματα νευροβλάστωμα
Αυτό που προκαλεί το νευροβλάστωμα;
Διάγνωση Νευροβλάστωμα
Screening Νευροβλάστωμα
Η θεραπεία νευροβλάστωμα
Πρόγνωση Νευροβλάστωμα
Ιστορία Νευροβλάστωμα
Έρευνα νευροβλάστωμα

Αυτό το άρθρο είναι υπό την άδεια Creative Commons License Attribution-ShareAlike . Χρησιμοποιεί υλικό από το Wikipedia άρθρο για την « Νευροβλάστωμα "Όλο το υλικό προσαρμοσμένο χρησιμοποιείται από την Wikipedia είναι διαθέσιμα υπό τους όρους της Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Βικιπαίδεια ® η ίδια είναι ένα σήμα κατατεθέν της Wikimedia Foundation, Inc
Πρόγνωση Νευροβλάστωμα

Μεταξύ 20% και 50% από τις περιπτώσεις υψηλού κινδύνου δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στην πρόκληση χημειοθεραπεία υψηλών δόσεων και είναι προοδευτική ή ανθεκτική. Υποτροπή μετά την ολοκλήρωση της πρώτης γραμμής θεραπεία είναι επίσης κοινά. Η περαιτέρω επεξεργασία είναι διαθέσιμη στη φάση Ι και φάση ΙΙ των κλινικών δοκιμών που δοκιμάζουν νέοι παράγοντες και συνδυασμούς παραγόντων κατά νευροβλάστωμα, αλλά το αποτέλεσμα παραμένει πολύ κακή λόγω υποτροπής του υψηλού κινδύνου εκδήλωσης ασθένειας.


Οι περισσότεροι μακροχρόνια επιζώντες ζουν σήμερα είχαν χαμηλά ή ενδιάμεσου κινδύνου νόσο και ηπιότερη κύκλους θεραπείας σε σύγκριση με υψηλού κινδύνου νόσο. Η πλειοψηφία των επιζώντων έχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα από τη θεραπεία. Οι επιζώντες του ενδιάμεσου και υψηλού κινδύνου θεραπεία συχνά βιώνουν την απώλεια ακοής. Μείωση της ανάπτυξης, διαταραχές της θυρεοειδικής λειτουργίας, μαθησιακές δυσκολίες, και μεγαλύτερο κίνδυνο δευτερογενούς καρκίνου επηρεάζει τους επιζώντες του υψηλού κινδύνου εκδήλωσης ασθένειας. Εκτιμάται ότι δύο από τους τρεις επιζώντες του καρκίνου παιδικής ηλικίας θα αναπτύξουν τελικά ένα τουλάχιστον χρόνια και μερικές φορές απειλητικές για τη ζωή πρόβλημα υγείας μέσα σε 20 με 30 χρόνια μετά τη διάγνωση του καρκίνου. Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώθηκαν και σε ένα Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου έκδοση κυκλοφόρησε Ιουλ 2009 συγκρίνοντας τα αποτελέσματα των επιζώντων νευροβλάστωμα στα αδέλφια. Η μελέτη ανέφερε ότι οι επιζώντες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τα αδέλφια να αναπτύξουν χρόνιες νευρολογικές, αισθητηριακές, ενδοκρινικό, και μυοσκελετικών επιπλοκών και λιγότερο πιθανό να είναι παντρεμένοι ή έχουν υψηλό εισόδημα εργασίας.
Κυτταρογενετική Προφίλ

Με βάση μια σειρά από 493 δείγματα νευροβλαστώματος, έχει αναφερθεί ότι η συνολική μοτίβο γονιδιωματική, όπως δοκιμάστηκε από τον πίνακα που βασίζεται καρυοτύπου του, είναι ένας προγνωστικός παράγοντας της έκβασης των νευροβλάστωμα:
Οι όγκοι παρουσιάζουν αποκλειστικά με όλη αλλαγές αριθμό των χρωμοσωμάτων αντίγραφο συσχετίστηκαν με εξαιρετική επιβίωση.
Οι όγκοι που εμφανίζονται με κάθε είδους τμηματικής αλλαγές αριθμό χρωμοσωμάτων αντίγραφο συσχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο υποτροπής.
Μέσα σε όγκους που δείχνει τμηματική αλλαγές, επιπλέον ανεξάρτητοι προγνωστικοί δείκτες της μειώθηκε η συνολική επιβίωση ήταν N-myc ενίσχυση, 1π και 11q διαγραφές και 1q κέρδος.

Προγενέστερες εκδόσεις neuroblastomas κατηγοριοποιούνται σε τρεις μεγάλες υποκατηγορίες με βάση κυτταρογενετική προφίλ:
Υποτύπος 1: ευνοϊκή νευροβλάστωμα με κοντά τριπλοϊδία και μια αριθμητική υπεροχή των κερδών και ζημιών, ως επί το πλείστον αντιπροσωπεύουν μη μεταστατικό στάδια ΣΗΜ. 1, 2 και 4S.
Υποτύπους 2Α και 2Β: βρέθηκαν σε δυσμενή διαδεδομένη νευροβλάστωμα, τα στάδια 3 και 4, με την απώλεια 11q και 17q κέρδος χωρίς N-myc ενίσχυση (υποτύπου 2Α) ή με N-myc ενίσχυση συχνά μαζί με 1π διαγραφές και 17q κέρδος (2B υποτύπου).

Εικονική καρυότυπου μπορεί να γίνει για τα νωπά ή παραφίνη-ενσωματωμένα όγκοι για την αξιολόγηση του αριθμού αντιγράφων σε αυτές τις loci. SNP σειρά εικονικών καρυότυπου προτιμάται για δείγματα όγκων, συμπεριλαμβανομένου neuroblastomas, επειδή μπορούν να ανιχνεύσουν αντίγραφο ουδέτερο απώλεια της ετεροζυγωτίας (αποκτήθηκε μονογονεϊκή δισωμία). Αντιγραφή ουδέτερο ΑΕ μπορεί να βιολογικά ισοδυναμεί με διαγραφή και έχει ανιχνευθεί σε βασικά θέσεων στο νευροβλάστωμα. ArrayCGH, ψάρι ή συμβατική κυτταρογενετική δεν μπορεί να ανιχνεύσει αντίγραφο ουδέτερο ΑΕ.
Περισσότερες Πληροφορίες
Τι είναι το νευροβλάστωμα;
Κατάταξη Νευροβλάστωμα
Τα συμπτώματα νευροβλάστωμα
Αυτό που προκαλεί το νευροβλάστωμα;
Διάγνωση Νευροβλάστωμα
Screening Νευροβλάστωμα
Η θεραπεία νευροβλάστωμα
Ιστορία Νευροβλάστωμα
Έρευνα νευροβλάστωμα

Αυτό το άρθρο είναι υπό την άδεια Creative Commons License Attribution-ShareAlike . Χρησιμοποιεί υλικό από το Wikipedia άρθρο για την « Νευροβλάστωμα "Όλο το υλικό προσαρμοσμένο χρησιμοποιείται από την Wikipedia είναι διαθέσιμα υπό τους όρους της Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Βικιπαίδεια ® η ίδια είναι ένα σήμα κατατεθέν της Wikimedia Foundation, Inc

Πέμπτη, 19 Ιουλίου 2012

5 τρόποι που κοροϊδεύουν οι εταιρίες βρεφικού και παιδικού γάλακτος.

1. Θέλουν να σε κάνουν να πιστεύεις ότι μετά τον πρώτο χρόνο το παιδί σου χρειάζεται ειδικό γάλα. Αυτό δεν ισχύει, όπως είδαμε οι εταιρίες βρεφικού γάλακτος δεν τους φτάνει να έχουν πελάτες μόνο τους γονείς βρεφών μέχρι ενός χρόνου, ψάχνουν για περισσότερη πελατεία. Στη φωτογραφία βλέπουμε ότι υπάρχει γάλα και για παιδιά μέχρι 5 χρονών το οποίο είναι απαράδεκτο. Μάλιστα ένα παιδί μετά από 1-2 χρονών δεν χρειάζεται να πίνει καν γάλα αν καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα όπως γιαούρτι και τυρί. Δεν χρειάζεται ένα παιδί μετά τον πρώτο χρόνο ειδικό γάλα, μπορεί να πίνει κανονικό είτε αγελαδινό είτε κατσικίσιο και από το δεύτερο χρόνο καλό είναι το γάλα να είναι ημι-άπαχο.
2. Οι διαφημίσεις υπονοούν ότι ένα παιδί που πίνει το σωστό γάλα (το δικό τους δηλαδή) θα είναι ψηλό, με ενέργεια κτλ. Το ύψος ενός ανθρώπου (και παιδιού) είναι κυρίως κληρονομικό ζήτημα. Αν οικογενειακώς δεν είστε ιδιαίτερα ψηλοί μην έχετε ψευδαισθήσεις ότι αν δίνετε στο παιδί σας εμπλουτισμένο γάλα θα γίνει ψηλό. Ένα παιδί για να έχει ενέργεια κτλ πρέπει να έχει ισορροπημένη διατροφή και όχι να πίνει μόνο εμπλουτισμένα γάλατα.
3. Κάνουν τους γονείς να πιστεύουν ότι τα βρεφικά γάλατα μετά από τον πρώτο χρόνο είναι η καλύτερη επιλογή για τα παιδί τους. Μπορεί να θεωρούν ότι κάνουν ότι καλύτερο για τα παιδιά τους (αφού κοστίζει περισσότερο από ένα κανονικό γάλα, θα είναι και καλύτερο). Στη πραγματικότητα τα περισσότερα από αυτά τα γάλατα έχουν πρόσθετες ουσίες και γλυκαντικά. Επιπλέον δεν είναι απόλυτα ασφαλές να λαμβάνει εμπλουτισμένα προϊόντα μιας και αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία του παιδιού, σήμερα σχεδόν όλα τα προϊόντα που απευθύνονται σε παιδιά είναι εμπλουτισμένα. Έρευνα έδειξε ότι γάλα εμπλουτισμένο με σίδηρο μπορεί να επηρεάσει την διανοητική ανάπτυξη παιδιού. Η αλήθεια είναι ότι αν το παιδί σου τρώει από όλες τις τροφές θα λάβει τα απαραίτητα διατροφικά συστατικά.
4. Υπερβάλουν για τις ευεργετικές ιδιότητες των προϊόντων τους. Η νομοθεσία επιτρέπει σε μια εταιρία να βγάλει προϊόντα στην αγορά, και μόνο αν το ζητήσει το κράτος είναι υποχρεωμένη η εταιρία να δώσει αποδείξεις για τους ισχυρισμούς, και μετά πάλι δίνουν αποδείξεις για ότι θέλουν οι εταιρίες. Τα προϊόντα αυτά δεν περνάνε από έλεγχο...
 EFSA (Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων). Βλέπουμε διαφημίσεις να συγκρίνουν την ποσότητα σιδήρου για παράδειγμα του δικού τους προϊόντος με το κανονικό γάλα, λέγοντας ότι ένα παιδί θα έπρεπε να πιει 30 ποτήρια κανονικό γάλα για να λάβει την ποσότητα σιδήρου που περιέχει το δικό τους γάλα μόνο σε 3 ποτήρια. Ναι, αλλά το γάλα έτσι και αλλιώς δεν είναι σημαντική πηγή σιδήρου όποτε η σύγκριση είναι ανώφελη.
5. Λένε ότι τα προϊόντα τους δεν περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη. Όμως περιέχουν άλλες μορφές σακχάρων και γλυκαντικών ουσιών. Απλά παίζουν με τους όρους και παραπλανούν τους γονείς. Ναι, τα περισσότερα από αυτά τα γάλατα περιέχουν σάκχαρα.

Ένα υγιές παιδί δεν είναι αυτό που λαμβάνει τις περισσότερες θερμίδες και θρεπτικά συστατικά από εμπλουτισμένα γάλατα αλλά αυτό που τρώει πραγματικές τροφές και πραγματικά φαγητά και που θα λάβει όχι μόνο υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, λιπαρά αλλά βιταμίνες και μέταλλα στη φυσική τους μορφή που έχουν μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα αλλά και αντιοξειδωτικές ουσίες. Πολλοί γονείς λένε "μόνο γάλα θέλει να πίνει, του δίνω φαΐ αλλά δεν το θέλει" και πιστεύουν ότι δεν πειράζει αφού το γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα, και αυτό θέλουν οι εταιρίες: να τρέφονται σχεδόν αποκλειστικά με τα δικά τους γάλατα τα παιδιά και αν γίνεται μέχρι και 5 χρόνων, όπως βλέπουμε και στη φωτογραφία το προϊόν που απευθύνεται σε παιδιά 3-5 χρονών. Όχι μόνο δεν είναι απαραίτητα τα γάλατα αυτά, αλλά καταντάει και ανήθικο όταν βλέπεις οικογένειες με οικονομικές δυσκολίες, που είναι πολλές τώρα τελευταία, να ξοδεύουν τα λίγα χρήματα τους σε αυτά τα ακριβά προϊόντα γιατί πιστεύουν ότι τουλάχιστον κάνουν το καλύτερο για τα παιδιά τους, ενώ όχι μόνο δεν είναι αλήθεια μπορεί και να τα βλάπτουν.
 

Σάββατο, 30 Ιουνίου 2012

Διακοπή της πάνας - Εξάσκηση ελέγχου των σφιγκτήρων

Μόνικα Μιχαηλίδου-Ευσταθιάδου, Παιδίατρος
Σημεία που δείχνουν ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να εκπαιδευτεί 

Τα παλαιότερα χρόνια το πλύσιμο των παιδικών πανών ήταν μια κοπιώδης και χρονοβόρος εργασία για την μητέρα. Γι’αυτό και η ηλικία έναρξης της εξάσκησης ελέγχου των σφιγκτήρων ήταν 9-12 μηνών. 

Σ’αυτή την ηλικία ένα βρέφος δεν αντιλαμβάνεται τι αναμένεται από αυτό και γιατί. Έτσι ο φροντιστής μάθαινε να ‘‘διαβάζει‘‘ το παιδί και το έβαζε στο καθικάκι σε τακτά διαστήματα με την ελπίδα ότι θα πετύχει την ούρηση ή την αφόδευση! Αυτό όπως αντιλαμβάνεστε χρειαζόταν μεγάλη προσπάθεια και χρόνο εκ μέρους του φροντιστή. Ο ρόλος του παιδιού ήταν βασικά παθητικός. 

Σήμερα όμως, με τις πάνες μίας χρήσης , τα πλυντήρια και τα στεγνωτήρια ρούχων, είναι πιο απλό να περιμένουμε μέχρι το παιδί να μπορεί να ελέγχει τους σφιγκτήρες του, να είναι έτοιμο νοητικά για να καταλάβει τι του ζητούμε και να ωριμάσει ψυχολογικά και συναισθηματικά για να αντιληφθεί τις διαστάσεις αυτού του νέου επιτεύγματος! 

Αυτό συνήθως συμβαίνει μεταξύ 18-30 μηνών, (1½ - 2½ ετών). Ειδικοί έχουν καθορίσει τον μέσο όρο ηλικίας για τον έλεγχο των σφιγκτήρων κατά την διάρκεια της ημέρας στους 28.5 μήνες και τον μέσο όρο ηλικίας για τον έλεγχο των σφιγκτήρων της νύχτας στους 33.3 μήνες. Ο έλεγχος της αφόδευσης (κακά) επιτυγχάνεται πριν τον έλεγχο της ούρησης επειδή ο μυϊκός σφιγκτήρας που ελέγχει την αφόδευση ωριμάζει πριν τους μύες που ελέγχουν την ούρηση. 

Τα κορίτσια συνήθως μαθαίνουν την χρήση της τουαλέτας πριν τα αγόρια. 

Σημεία που δείχνουν ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να εκπαιδευτεί 

Α. Φυσική ετοιμότητα 

•Το παιδί να μπορεί να περπατά, να τρέχει, να κάθεται κάτω και να σηκώνεται πάνω με ευκολία, να μπορεί να πάει μόνο στην τουαλέτα και να μπορεί να κατεβάζει και να ξαναφορεί τα ρούχα του. 


•Ξεκάθαρα σημεία ελέγχου της κύστης- το παιδί μένει στεγνό για αρκετές ώρες, ξέρει πότε θα ουρήσει, ουρεί μια σημαντική ποσότητα κάθε φορά. 

Β. Συναισθηματική/Ψυχολογική Ετοιμότητα 

•Το παιδί να μπορεί να κάτσει και να παίξει ήσυχα για κάποιο χρονικό διάστημα. 


•Να θέλει να μιμείται τους ενήλικες π.χ βούρτσισμα δοντιών, να γευματίζει με μαχαιροπίρουνα και χαρτοπετσέτα. 


•Το παιδί να βρίσκεται σε μια περίοδο σχετικής συνεργασίας. Η συμπεριφορά των παιδιών γύρω στα 2 εναλλάσσεται μεταξύ περιόδων αρνητισμού και συνεργασίας. Αν το παιδί βρίσκεται σε φάση αρνητισμού , περιμένετε για μια πιο συνεργάσιμη περίοδο. 


•Να δείχνει ενδιαφέρον για την τουαλέτα. 

Γ. Ετοιμότητα στην αντίληψη και στην εκτέλεση εντολών 

•Το παιδί να έχει επιδείξει την δυνατότητα να ακολουθεί εντολές και να εκφράζει τις ανάγκες του. 


•Το παιδί να έχει αναπτύξει την γλώσσα σε σημείο που να ξέρει τι είναι η τουαλέτα και τον ρόλο που παίζει το καθικάκι. 


•Να αντιλαμβάνεται πότε βρέχει και πότε κάνει κακά στο πανί του. Ακόμα να σας λέει ότι η πάνα του χρειάζεται αλλαγή. 

Προετοιμάζοντας το παιδί … 

■Να ορίσετε λέξεις για την ούρηση και την κένωση. Χρησιμοποιείτε αυτές τις λέξεις μαζί με τις λέξεις βρεγμένο, στεγνό, καθαρό, λερωμένο. 

■Η εξάσκηση για τον έλεγχο των σφιγκτήρων είναι πιο εύκολη όταν το παιδί προτιμά καθαρά και στεγνά πανάκια. Αυτό μπορείτε να το ενθαρρύνετε αν αλλάζετε την πάνα στο παιδί σας μόλις αντιληφθείτε ότι την έχει λερώσει από τις πρώτες μέρες ζωής. 

■Αγοράστε ένα εργονομικό καθικάκι και τοποθετείστε το στον χώρο της τουαλέτας. Πέστε στο παιδί σας ότι είναι η δική του καρέκλα. Αν θα χρησιμοποιήσετε ειδικό εφαρμόσιμο κάθισμα στην τουαλέτα ενηλίκων, τότε πρέπει να πάρετε και ένα μικρό σκαμνάκι-σκαλάκι για να μπορεί το παιδί να ανέβει στο κάθισμα της τουαλέτας. Αυτό το σκαμνάκι θα του δίνει ένα αίσθημα ασφάλειας και ένα σημείο για να πατά και να σπρώχνει κατά την διάρκεια της αφόδευσης. 

■Αν νιώθετε άνετα, αφήστε το παιδί σας να σας παρακολουθεί όταν χρησιμοποιείτε εσείς την τουαλέτα, και επιτρέψτε του να τραβήξει το καζανάκι!! 

■Παιδιά που παρακολουθούν άλλα παιδιά κοντά στην ηλικία τους να χρησιμοποιούν την τουαλέτα θέλουν να τα μιμηθούν. 

■Προμηθευτείτε βαμβακερά βρακάκια και πλαστικά καλύμματα για να φορά το παιδί πάνω από το βρακάκι (για ευνόητους λόγους!!) μέχρι να πετύχετε το πολυπόθητο αποτέλεσμα. 

■Για πιο μεγάλα παιδιά μπορείτε να εισάξετε την έννοια του αρχηγού -ποιος είναι αρχηγός εσύ ή τα κακά; 

Πως θα ξεκινήσετε; 

■Αποφασίστε πότε θα ξεκινήσετε. Αν και οι δύο γονείς είναι εργαζόμενοι τότε το Σαββατοκύριακο είναι η καλύτερη επιλογή. 

■Πέστε στο παιδί σας πόσο περήφανοι είστε που έχει πλέον μεγαλώσει. Μετά πέστε κάτι όπως π.χ Τώρα που μεγάλωσες θα μπορείς να κάνεις τα τσίτσα ή τα κακά σου στο καθικάκι/ τουαλέτα όπως τη μαμά και τον μπαμπά. Θα ξεκινήσουμε σήμερα να φορούμε τα καινούργια μας βρακάκια, αντί τα πανάκια μας. Είναι σημαντικό η εξάσκηση να γίνει ευθύνη του παιδιού και ο φροντιστής να υιοθετήσει μια χαλαρή στάση σχετικά με το θέμα αυτό. 

■Φορέστε τα βρακάκια σας. Αυτά θα βοηθήσουν το παιδί να αντιλαμβάνεται ευκολότερα πότε είναι βρεγμένο ή λερωμένο. Μην ξεχάσετε τα πλαστικά καλύμματα πάνω από τα βρακάκια!! 

■Αφού ξεκινήσετε με τα βρακάκια, θα χρησιμοποιείτε πάνες μόνο για τους υπνάκους της μέρας και τον ύπνο της νύχτας. Ο έλεγχος των σφιγκτήρων κατά την διάρκεια της νύχτας επιτυγχάνεται αργότερα από της ημέρας. 

■Ξεκινήστε με επισκέψεις στην τουαλέτα 20 λεπτά μετά που το παιδί τρώει ή πίνει. Χρησιμοποιείστε την φράση ‘Ας δοκιμάσουμε το καθικάκι / τουαλέτα. Αν δεν γίνει τίποτα τα επόμενα 5 λεπτά συνεχίστε χαλαρά τις ασχολίες σας, μέχρι την επόμενη επίσκεψη. Αν το παιδί τα καταφέρει, θα το ενθαρρύνετε λέγοντας κάτι όπως ‘‘ Μπράβο, χρησιμοποιείς την τουαλέτα όπως τη μαμά και τον μπαμπά. Έχεις μάθει να είσαι εσύ ο ’’αρχηγός’’. Αν το παιδί δεν προλάβει να πάει εγκαίρως στη τουαλέτα, ήρεμα μπορούμε να πούμε κάτι όπως ’’Ουπς, φαίνεται ότι τα κακά/τσίτσα ήταν τώρα αρχηγός. Δεν πειράζει, ξέρω ότι σύντομα θα είσαι εσύ ο αρχηγός. ’’ 

■Προβλήματα κατά την διάρκεια της εξάσκησης μπορεί να έχουν την ρίζα τους σε διαφορές μεταξύ γονιού και παιδιού σε θέματα πειθαρχίας και αποδοχής εξουσίας. 

■Κάποιοι ειδικοί προτείνουν τη χορήγηση περισσότερων υγρών στο παιδί για να έχουμε έτσι περισσότερες ευκαιρίες για …εξάσκηση. 

■Μην φωνάζετε και μην τιμωρείτε τα παιδιά σας για τα ατυχήματα. 

■Το τρεχούμενο νερό καθώς το παιδί κάθεται στο καθικάκι μπορεί να προκαλέσει την ούρηση. Κάποιοι γονείς αγοράζουν βρακάκια με λουλουδάκια, ζωάκια, ήρωες παιδικών σειρών ή κάτι άλλο που αρέσει στα παιδιά και λένε στα παιδιά τους ότι θα τα φορέσουν όταν μάθουν να χρησιμοποιούν την τουαλέτα- ένα αποτελεσματικό κίνητρο συνήθως!! 

■Αν ξεκινήσετε την εξάσκηση και δεν έχετε θετικά αποτελέσματα ή το παιδί αντιστέκεται, τότε φορέστε ξανά τις πάνες και ξαναδοκιμάστε μετά από 2-3 μήνες. 

■Αφού επιτύχετε στον έλεγχο των σφιγκτήρων κατά την διάρκεια της ημέρας μην ανησυχείτε για το βράδυ. Κρατήστε τα πανιά για το βράδυ. Τα παιδιά μπορεί να συνεχίσουν να βρέχονται το βράδυ μέχρι 4-5 ετών. 

■Να θυμάστε ότι η εξάσκηση που θα γίνει με τον πιο πάνω τρόπο είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Ο ρόλος του γονιού είναι απλά ενθαρρυντικός. 

Μετά την επιτυχή εξάσκηση… 

Μετά την επιτυχή εξάσκηση τα μικρά παιδιά μπορεί να έχουν ατυχήματα λόγω ενθουσιασμού, έντονου γέλιου, φόβου, φοβίας ή λόγω του ότι το παιδί ασχολείτο με κάτι το οποίο δεν ήθελε να διακόψει. Μέχρι και την πρώτη τάξη θα πρέπει να υπενθυμίζετε το παιδί σας να αδειάζει την κύστη του πριν μπείτε στο αυτοκίνητο, πριν πάτε σε χώρο που δεν θα υπάρχουν τουαλέτες ή όποτε το δείτε να κάνει τον…χορό του τσίτσα!! 

Εξάσκηση για παιδιά με ειδικές ικανότητες… 

Οι ίδιες εκπαιδευτικές μέθοδοι ισχύουν και για τα παιδιά με ειδικές ικανότητες. Αν ο γιατρός ή άλλος ειδικός σας συμβουλεύσει ότι θα ήταν προς όφελος του παιδιού να το εκπαιδεύσετε στο να ελέγχει τους σφιγκτήρες του, να ξέρετε ότι απαιτείται μεγάλη υπομονή και ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να επιτύχετε το αποτέλεσμα. Πολλές άλλες δεξιότητες είναι απαραίτητες να αποκτηθούν από παιδιά με φυσικές ή νοητικές ελλείψεις. Χρειάζεται να γίνει μια εκτεταμένη ανάλυση όλων των δεξιοτήτων και της κάθε δεξιότητας ξεχωριστά π.χ καταγράφοντας κάθε βήμα που χρειάζεται για να πάει το παιδί στην τουαλέτα 

•Να αναγνωρίζει πότε πρέπει να πάει στην τουαλέτα 
•Να μπορεί να συγκρατηθεί μέχρι να φτάσει στην τουαλέτα 
•Να μπει στον χώρο της τουαλέτας 
•Να χειρίζεται τους διάφορους μηχανισμούς κουμπωμάτων π.χ φερμουάρ, κουμπιά 
•Να κατεβάσει τα ρούχα του/της κάτω 
•Να κάτσει πάνω στην τουαλέτα 
•Να αφοδεύσει ή να ουρήσει μέσα στην τουαλέτα 
•Να καθαριστεί σωστά 
•Να συγυρίσει ξανά το παντελόνι ή τη 
•Να τραβήξει το καζανάκι 
•Να πλύνει και να στεγνώσει τα χέρια 

Για να διαπιστώσετε αν το παιδί σας μπορεί να εκπαιδευτεί στον έλεγχο των σφιγκτήρων του απαντήστε τις επόμενες ερωτήσεις 

Μπορεί το παιδί να ακολουθήσει απλές οδηγίες π.χ Μαρία, έλα εδώ ; 
Μπορεί το παιδί να κάτσει στην καρέκλα για πέντε λεπτά ; 
Μπορεί το παιδί να συγκρατηθεί για 1-½ ώρα μεταξύ των επισκέψεων στην τουαλέτα ; 

Κατανοώντας την ανθρώπινη σεξουαλικότητα… 

Η εξάσκηση ελέγχου των σφιγκτήρων μας είναι μέρος μιας ισόβιας διαδικασίας μάθησης για το σώμα μας και τις λειτουργίες του. 

Οι αντιλήψεις που έχουν οι γονείς σχετικά με τα γεννητικά τους όργανα και η φυσική διαδικασία εκμάθησης ελέγχου των σφιγκτήρων έχουν επίδραση στα αναπτυσσόμενα συναισθήματα του παιδιού σχετικά με το σώμα του και την ανάληψη ευθύνης για τις σωματικές του ανάγκες. 

Φροντίστε ούτως ώστε το παιδί να έχει δει κάποιον γονέα να χρησιμοποιεί την τουαλέτα. 

Να απαντάτε ψύχραιμα σε όλες του τις ερωτήσεις. 

Η επιτυχία εκμάθησης του ελέγχου των σφιγκτήρων με ήρεμο και θετικό πνεύμα έχει μεγάλη σημασία για την ισόβια εκτίμηση της σεξουαλικότητας σε κάθε άνθρωπο. 

Τα μικρά παιδιά νιώθουν ευχαρίστηση όταν ουρούν ή όταν αφοδεύουν. Μπορεί να θέλουν να παίξουν με τα ούρα ή τα κόπρανα τους. Επίσης μπορεί να θέλουν να εξετάσουν τα δικά τους γεννητικά όργανα ή τα γεννητικά όργανα άλλων παιδιών όταν χρησιμοποιούν την τουαλέτα. Αυτή είναι μια φυσιολογική συμπεριφορά πειραματισμού. Αυτή είναι μια καλή περίοδος για να μάθουμε στα παιδιά μας να χρησιμοποιούν τους σωστούς όρους κατονομάζοντας τα διάφορα μέρη του σώματος και τις διάφορες λειτουργίες του οργανισμού μας. 

Ο στόχος είναι να διδάξουμε στα παιδιά μας ότι όλα τα μέρη του σώματος είναι καλά, και όλες οι σωματικές μας λειτουργίες είναι φυσιολογικές.

Τετάρτη, 16 Μαΐου 2012

Η Μαριλένα Παππά στο Βόλο


ΠΡΕΜΙΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΕΡΑΛΝΤΙΝ ΚΑΙ ΤΟ ΞΩΤΙΚΟ ΤΗΣ ΛΙΜΝΗΣ

ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΙΟΥ ΩΡΑ 12 ΜΜ

ΠΑΙΔΙΚΗ ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΜΕ ΤΟΥΣ ΗΘΟΠΟΙΟΥΣ 

ΕΛΕΑΝΝΑ ΦΙΝΟΚΑΛΛΙΩΤΗ : ZΕΡΑΛΝΤΙΝ 
ΜΑΡΙΟΣ ΜΠΟΥΣΗΣ: ΞΩΤΙΚΟ 
ΝΙΚΟΣ ΧΡΗΣΤΙΔΗΧ : ΠΑΠΠΟΥΣ ΛΙΟΝΕΛ 

Σκληνικά : Ελενη Βασιλειου- Αστεροσκονη 

Στο χωρο τεχνης και πολιτισιμου 
Πασαγιο,
Θεραπειων 8 Κολωνός
μετρο Αττικη
εισητηριο 7 ευρω

Σάββατο, 24 Μαρτίου 2012

Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος La Leche League Greece

Mαρτιος 2011
 
 
Αξιότιμη/ε Κυρία/
Την Κυριακη 6 Μαιου 2012, ο Συνδεσμος Θηλασμος Ελλαδος και συγκεκριμενα η ομαδα Βολου, στην οποια ειμαι βοηθος και υπευθυνη βιβλιοθηκης, θα πραγματοποιησει εκδηλωση για ολη την οικογενεια στα πλαισια του εορτασμου της ημερας της μητερας. Προκειται για μια εκδηλωση που θα λαβει χωρα στην Αγρια, στον σταθμο του ΟΣΕ και θα περιλαμβανει δραστηριοτητες για ολη την οικογενεια και ημερησιο "πικ-νικ" για οποια οικογενεια το θελησει.
θα ηθελα λοιπον την βοηθεια σας, οσον αφορα την λαχειοφορο που θα υπαρχει για εκεινη την ημερα με πλουσια δωρα για ολη την οικογενεια. Μεσα απο την προσφορα σας, θεωρω οτι ειναι μια καλη προσπαθεια και για διαφημιση της επιχειρηση σας ειδικοτερα σε ατομα που μπορει να μην σας γνωριζουν.
Ακομη θα ηθελα να σας ενημερωσω οτι εαν υπαρχει δυνατοτητα και για οικονομικη συνεισφορα, θα ηταν πολυτιμη για εμας. Τα χρήματα σας θα βοηθήσουν στην εκτύπωση και διανομή ενημερωτικών φυλλαδίων, στην εκπαίδευση συμβούλων, στον εμπλουτισμό των δανειστικών μας βιβλιοθηκών και στην κάλυψη τρέχοντων αναγκών. Όσα προϊόντα δεν διατεθούν την ημέρα εκείνη, θα προωθηθούν σε φιλανθρωπικά ιδρύματα.
Σε λιγες μερες θα σας σταλει και η προσκληση για την εκδηλωση.
Θα χαρουμε πολυ να σας δουμε και στην εκδηλωση
 
Λιγα λογια για τον Συνδεσμο Θηλασμου Ελλαδας
Ο σύνδεσμος θηλασμού La Leche League Greece είναι ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο που εκπροσωπεί τον παγκόσμιο οργανισμό θηλασμού La Leche League International (www.llli.org). Η LLLI ιδρύθηκε το 1956 στις Ηνωμένες Πολιτείες με σκοπό να προσφέρει έγκυρες πληροφορίες, υποστήριξη και ενθάρρυνση, στις γυναίκες που θέλουν να θηλάσουν τα παιδιά τους. Σήμερα η LLLI διαθέτει ομάδες σε 72 χώρες παγκοσμίως και θεωρείται ως η μεγαλύτερη και παλαιότερη οργάνωση θηλασμού στον κόσμο που συμβουλεύει τον Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) και τη UNICEF, για θέματα σχετικά με τον θηλασμό.
Διαπιστευμένες σύμβουλοι θηλασμού (εθελόντριες μαμάδες), προσφέρουν αυτή την υποστήριξη σε πολλές κοινότητες εδώ στην Ελλάδα, κυρίως με προσωπικές συμβουλές. Είναι σημαντικό να διατηρηθούν ζωντανές οι υπηρεσίες υποστήριξης που προσφέρει ο σύλλογος στην Ελλάδα κι ένας τρόπος ενίσχυσης είναι μέσω εκδηλώσεων για τη συγκέντρωση χρημάτων.
Η συμμετοχή σας είναι πολύτιμη και θα βοηθήσει στο έργο μας, να υποστηρίζουμε μητέρες να θηλάζουν τα παιδιά τους!
για καθε απορια, μην διστασετε να επικοινωνησετε μαζι μου στο τηλεφωνο 6946581728 και στο e-mail: mariageorgakou@yahoo.gr
 
Με εκτίμηση,
Για τη La Leche League Greece
ομαδα Βολου
Μαρία Γεωργακού
υπεύθυνη βιβλιοθηκης Βολου

Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012

Λάθος την πληροφόρησαν τη Μενεγάκη. Τι μπορεί να φάει ένα βρέφος τον πρώτο χρόνο;

Πρόσφατα παρουσιάστηκε ένας συμπαθέστατος διαιτολόγος στην εκπομπή "Ελένη" με τη Μενεγάκη για να μιλήσει για την παιδική διατροφή. Όταν ο άνθρωπος είπε ότι οι διατροφικές συνήθειες καθιερώνονται τον πρώτο χρόνο της ζωής ενός παιδιού, η Μενεγάκη του είπε, η μάλλον πήγε και τον διόρθωσε λέγοντας ότι "ναι αλλά πόσα πραγματάκια έχει δοκιμάσει το παιδί στον πρώτο χρόνο; πόσα πραγματάκια μας έχει αφήσει ο παιδίατρος; όχι και πολλά". Εννοώντας ότι τον πρώτο χρόνο της ζωής του, ένα βρέφος δεν έχει δοκιμάσει πολλά πράγματα. Και εκεί ο διαιτολόγος, συμφώνησε και απαντά "Φυσικά" και άρχισε να μιλά για μύηση κτλ. Με αποτέλεσμα να φαίνεται ότι ο διαιτολόγος δεν γνωρίζει περί παιδικής διατροφής στον πρώτο χρόνο. Και βέβαια και οι 2 κάνουν λάθος: Τα παιδιά τον πρώτο χρόνο μπορούν να φάνε σχεδόν όλα τα τρόφιμα.
Περιληπτικά:
  • Πρώτους 6 μήνες μόνο γάλα και το καλύτερο μητρικό γάλα-θηλασμός
  • Μετά τους 6 μήνες μπορεί εισάγει κανείς διάφορες τροφές σε μικρή ποσότητα, με το γάλα να συνεχίζει να είναι η κύρια πηγή θρέψης.
  • Μπορεί να ξεκινήσει με τροφές όπως μήλα, αχλάδια, μπανάνα, καρώτο, γλυκοπατάτα, νεκταρίνια, ροδάκινα, βερίκοκα, φασολάκια, βρώμη, ρύζι, αρακάς (ανάλογα πάντα με την εποχή) και κάθε 3-4 μέρες να εισάγει νέα τροφή.
  • Μετά τον 8ο μήνα μπορεί να δοκιμάσει κουνουπίδι, μπρόκολο, μελιτζάνα, κρεμμύδια, σκόρδο σχεδόν όλα τα λαχανικά εκτός από ντομάτα. Επίσης όσπρια, μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο.
  • Μετά τον 10ο μήνα ένα παιδί μπορεί να δοκιμάσει εσπεριδοειδή και ντομάτες.
Και αυτή η λίστα είναι μικρή, υπάρχουν και πολλές άλλες τροφές που μπορεί να δοκιμάσει που δεν έχουμε αναφέρει. Και να σημειώσουμε ότι οδηγίες από διεθνείς παιδιατρικές και διαιτολογικές εταιρίες αναφέρουν ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη σειρά με την οποία πρέπει ένας γονιός να εισάγει αυτά τα τρόφιμα, μάλιστα αναφέρουν ότι μπορούν να ξεκινήσουν και με κρέας. Και πάλι περιληπτικά αυτά που δεν θα πρέπει να φάει το παιδί πριν κλείσει τον χρόνο είναι ξηροί καρποί, θαλασσινά, σιτάρι, αγελαδινό γάλα, μέλι. Αλλά και πάλι όλες οι διεθνείς εταιρίες αναφέρουν ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να δείχνουν τελικά ότι η αποφυγή τροφών όπως θαλασσινά, σιτάρι κτλ. τον πρώτο χρόνο προστατεύει από αλλεργίες

Οπότε για ποια "λίγα πραγματάκια" αναφέρεται η κ Μενεγάκη; Ένα παιδί όταν κλείσει τον πρώτο χρόνο μπορεί να έχει δοκιμάσει απ' όλα τα καλά. Δυστυχώς πολλοί παιδίατροι συμβουλεύουν: ρυζόκρεμες και φρουτοκρεμες που συνήθως είναι έτοιμες. Με λίγα λόγια διατροφή σε σκόνη. Ο διαιτολόγος σωστά διάβασε και απομνημόνευσε πριν βγει στην εκπομπή ότι στον πρώτο χρόνο βασίζονται οι διατροφικές συνήθειες ενός ανθρώπου, όμως δεν γνώριζε πως γίνεται αυτό πρακτικά και εκεί μπαίνει και η αυτογνωσία: το έχουμε ξαναπεί: αν δεν γνωρίζεις κάποιο θέμα καλά, μην βγαίνεις στην τηλεόραση για να μιλήσεις για αυτό το ζήτημα, δεν αρκεί να διαβάζουμε 2-3 έρευνες πριν βγούμε στο γυαλί, ούτε φτάνει να φέρνεις παράδειγμα την παιδική σου ηλικία. Λυπόμαστε που το λέμε, γιατί ο συγκεκριμένος διαιτολόγος έλεγε σωστά πράγματα σε γενικές γραμμές αλλά δεν γνώριζε πολλά για το συγκεκριμένο ζήτημα με αποτέλεσμα να φαίνεται ότι οι διαιτολόγοι είναι δευτερεύουσα πηγή πληροφοριών σε ότι έχει να κάνει με την παιδική διατροφή.
Πάντως αυτό που θέλουμε να τονίσουμε με αυτή την ανάρτηση είναι ότι στον πρώτο χρόνο ναι ένα παιδί μπορεί να δοκιμάσει πολλά πράγματα και όχι "λίγα πραγματάκια" όπως είπε η Μενεγάκη. Και αν ξεκινήσει να τρώει φρούτα, λαχανικά, ολικής αλέσεως δημητριακά, του κάνουν καλό αλλά και μαθαίνει σε αυτές τις γεύσεις, ενώ αν συνηθίζει να τρώει έτοιμες κρέμες με σκόνη φρούτων και πρόσθετα σάκχαρα ε θα μάθει σε αυτές τις γεύσεις ενώ τα προϊόντα αυτά δεν κάνουν καλό στην υγεία τους. Έχουμε αναφερθεί εδώ με περισσότερες λεπτομέρειες για έτοιμες παιδικές κρέμες.

Τα παραμύθια είναι για να μαθαίνουν τα παιδιά και να θυμούνται οι μεγάλοι

Συνέντευξη με την Εύα Πετροπούλου Λιανού
Κείμενο: Έρη Μαυράκη
Μια “παραμυθένια” συνέντευξη από την αγαπημένη συγγραφέα των παιδιών, Εύα Πετροπούλου Λιανού.
Τα παραμύθια είναι για να μαθαίνουν τα παιδιά και να θυμούνται οι μεγάλοι
Πότε άρχισες να αποτυπώνεις σε χαρτί τον κόσμο της φαντασίας σου;
Ε.Π.Λ: Έγραφα από παιδί . Ιστορίες σε σελίδες κενές των βιβλίων , ποιήματα χωρις ρίμα. Έγραφα χωρίς να σκέφτομαι. Ήταν κάτι που το είχα μέσα μου  Όπως όταν αναπνέει κάποιος . Όταν το 1994 βρέθηκα στη Γαλλία, για σπουδές και δουλειά, έγραψα ένα παραμύθι στα γαλλικά. Νοσταλγούσα τη πατρίδα μου, τους γονείς μου, τους παππούδες μου. Έτσι εμφανίστηκε η Ζεραλντιν. Ο εκδοτικός οίκος Αμαλτέ στη Νάντ, στη Γαλλία την ξεχώρισε σαν ιστορία και την εξέδωσε το 2006. Από τότε δεν εχω σταματήσει να γράφω παραμύθια. Το 2009 εξέδωσα το δεύτερο μου βιβλίο Η κόρη της Σελήνης , από τις εκδόσεις Οσελότος και αργότερα το 2011 εξέδωσα τη μετάφραση στα Ελληνικά της Ζεραλντιν και το Ξωτικό της Λίμνης , από τις εκδόσεις Εναστρον. Και συνεχίζω να γράφω και να δημοσιεύω παραμύθια μου σε διάφορα μπλογκ και ηλεκτρονικές εφημερίδες σε Ελλάδα και Κύπρο.

Πιστεύεις πως τα παιδιά αγαπούν τα παραμύθια που ακολουθούν τον τρόπο γραφής και μεταδίδουν τα απλά νοήματα των κλασσικών παραμυθιών ή θέλουν κάτι πιο σύγχρονο και πολύπλοκο;
Ε.Π.Λ.
: Στα παιδιά αρέσει το παραμύθι και δη το παραμύθι με εικόνα και έντονα χρώματα. Δεν μπορώ να ξεχωρίσω μια ιστορία σε κλασσική ή μοντέρνα. Για μένα το μήνυμα που θέλω να περάσω στα παιδιά, είναι το βασικότερο συστατικό από όλα. Και τα δυο μου παραμύθια έχουν μια βασική ιδέα που στηρίζεται στο όνειρο και στην ελπίδα. Η άποψη μου είναι ότι τα παιδιά χρειάζονται την φαντασία. Είναι σημαντικό για να μπορέσουν να ανταπεξέλθουν στην ωμή εικόνα της πραγματικότητας. Οπότε εάν θέλετε, το παλιό συνεχίζεται μέσα από τις νέες ιδέες δημιουργών και νέων συγγραφεων για τη δυνατή προσέγγιση του κόσμου των παιδιών, που είναι ευαίσθητος όμως απόλυτα αληθινός. Τα παιδιά ξέρουν πολύ καλά τι τους αρέσει και τι όχι; Μπορούν να καταλάβουν τα παραμύθια, όπως και τους ανθρώπους που τα γράφουν. Για μένα τα παραμύθια, είναι ιστορίες της εποχής και φυσικά κάθε γενιά θέλει .. το παραμυθά της !!!

Η προσωπική σου έρευνα μέσα από τις παρουσιάσεις που έχεις κάνει και την επαφή σου με τα παιδιά, σε τι συμπεράσματα σε οδηγεί για τους μικρούς σου αναγνώστες;
Ε.Π.Λ.: Όταν τα παιδιά γνωρίζουν τους ήρωες ενός παιδικού βιβλίου που έχουν διαβάσει εκστασιάζονται. Νιώθουν ότι είναι μέρος της ιστορίας και μπορούν εύκολα να αναλύσουν, να πούν τη γνώμη τους ακόμη και να δημιουργήσουν νέους ήρωες . Είναι εποικοδομητικό και για μένα αλλά και για τα παιδιά, που μέσα από το παιχνίδι , την ιστορία μαθαίνουν και εκπαιδεύονται σε ηθικές αξίες κι αρχές ίσως ξεχασμένες στην εποχή μας , λογω της υπερβολικής παρακολούθησης της τηλεόρασης ή των βιντεο γκειμ . Τα παιδιά έχουν ανάγκη να βιώσουν και να νιώσουν ότι είναι δυνατόν να κάνουν τα όνειρα τους πραγματικότητα. Το παραμύθι τους μαθαίνει ότι έχουν δικαίωμα να ονειρεύονται . Οι φόβοι τους μπορούν να πάψουν να υπάρχουν . Όπως λέει κάποιος γνωστός « τα παραμύθια δε γράφτηκαν για να μας δείξουν ότι υπάρχουν οι δράκοι , αλλά για να μας διδάξουν ότι μπορούν να νικηθούν».
«Η Ζεραλντίν και το ξωτικό της λίμνης» αγαπήθηκε πολύ από τα παιδιά και μάλιστα οι ήρωες του πήραν ζωή μέσα από μια σειρά θεατρικών παραστάσεων. Πες μας λίγα λόγια γι αυτό..
Ε.Π.Λ.: «Η Ζεραλντιν και το ξωτικό της λίμνης» από τις εκδόσεις Εναστρον αγαπήθηκε αμέσως, ακόμη κι από την πρώτη παρουσίαση στην 8Η Διεθνή Εκθεση Θεσσαλονίκης, όπου ένα τσούρμο από παιδιά έψαχνε το κόκκινο σκουφί του ξωτικού Σαπερλιπποπετ, κατά τη διάρκεια παρουσίασης – διαδραστικού παιχνιδιού, που οργανώθηκε από τον εκδοτικό οίκο. Θεωρήθηκε επιτυχημένο ως διαδραστικό παιχνιδι, η γνωριμία με τους ήρωες, από όλους όσους, που βρίσκονταν στην έκθεση εκείνη τη μέρα. Τα θέματα που αγγίζει αυτή η ιστορία της Ζεραλντιν είναι πολυποίκιλα. Από τη μια η αγάπη για τη φύση, το περιβάλλον και τη φυγή από την καθημερινότητα . Από την άλλη η συμβίωση με τον ηλικιωμένο παππού Λιονέλ , που θα περάσει όλη τη γνώση και τη σοφία του , στην εγγονή του Ζεραλντίν και τρίτο η ύπαρξη ενός τρίτου ήρωας εξίσου σημαντικό, του Σαπερλιπποπετ, του ξωτικού-ψαριού , που προσπαθεί να ξαναβρεί την ξωτικό – οικογένεια του . Όλοι οι ήρωες αγαπήθηκαν από τα παιδιά Ιδιαίτερα η σχέση φιλίας Ζεραλντιν – Σαπερλιποππετ ενθουσίασε πολύ.  Πολλά παιδιά στο τέλος της παράστασης , ερχόντουσαν και με ρωτούσαν , έαν θα μπορέσουν κι αυτά , να γνωρίσουν ένα ξωτικό και να γίνουν φίλοι. Η φιγούρα του παππού Λιονέλ άρεσε πολύ , γιατί τους θύμιζε κάτι γνώριμο. Όλοι έχουμε κάποιον ηλικιωμένο που θα επισκεφτούμε κατά τη διάρκεια των εορτών. Όσο πιο γνώριμος και οικείος είναι ένας ήρωας στα παιδιά , τόσο ταυτίζονται μαζί του κι επιθυμούν, να τον γνωρίσουν ακόμη περισσότερο . Τέλος είμαι σχεδόν σίγουρη ότι όσα από αυτά έχουν ενυδρείο, έχουν αρχίσει να κοιτούν τα ψάρια μ ένα άλλο μάτι ..
Τελικά τα παραμύθια είναι μόνο για παιδιά;
Ε.Π.Λ.: Τα παραμύθια είναι για να μαθαίνουν τα παιδιά και να θυμούνται οι μεγάλοι. Όλοι έχουμε ανάγκη από την αθωότητα, την ελπίδα και το όνειρο.  Σε όποια ηλικία κι αν είμαστε , πιστεύω ότι έχουμε ανάγκη από ένα όμορφο παραμύθι.